Antwort Proč vzniká akné na zádech? Weitere Antworten – Jak poznám že mám hormonální akné

Jak vůbec poznáme hormonální akné Nejčastěji se vyskytuje v okolí brady a čelistí a jedná se tvrdé, podkožní „boláky“. Lze tak poznat, že pupínek jde „zevnitř“ a nejedná se jen o zvenku ucpaný pór. Často pleť bolí a pne.Z největší části je akné problémem hormonální nerovnováhy. Avšak k tvorbě akné mohou přispívat i další aspekty jako jsou alergie, nevyvážený střevní mikrobiom, nadměrná konzumace cukru, intolerance na některé potraviny nebo stres.K tvorbě pupínků na těle přispívá mnoho faktorů, včetně genetiky, stresu, užívaných léků, ale i hormonálních změn během puberty, menstruace či těhotenství. Ačkoli některé nelze ovlivnit, existují i kroky, které vám v boji s akné pomohou. Přestože je to občas těžké, snažte si na pokožku co nejméně sahat.

Co Vysusi akné : Velmi oblíbenou pomocí v boji s nečekanými pupínky jsou „SOS náplasti“ na lokální akné. Jsou pružné a vyrobené tak, že snadno přilnou k pupínku a drží. Náplasti jsou průhledné, a tudíž skoro neviditelné, takže je můžete používat i přes den. Pomáhají velmi efektivně vysušit a zahojit pupínek.

Co značí akné na zádech

Akné na zádech se tvoří z podobných důvodů jako to na obličeji. Na svědomí ho může mít nadměrná produkce kožního mazu, ucpané póry, hormonální nerovnováha či genetika, ale také nevhodná péče o pokožku, agresivní pot nebo tření a tlak, které způsobuje nošení oblečení nebo batohů.

Co zhoršuje akné : Akné a potraviny

Obecně ale víme, že pokud vás trápí bolestivé pupínky nejen na obličeji, ale třeba i na zádech a ramenou, je dobré se některým potravinám vyhnout úplně, nebo je hodně omezit. Jde o kávu, rafinovaný cukr, bílé pečivo, průmyslově zpracované potraviny a mléčné výrobky.

Ráno a večer myjte záda a ramena jemným čisticím přípravkem s obsahem niacinamidu. Naneste toner s kyselinou salicylovou. Aplikujte lokální léčbu na postižené oblasti, hledejte složky jako benzoylperoxid nebo retinoidy. Ty pomohou léčit také jizvy po akné na zádech i obličeji.

JAK MŮŽETE ZABRÁNIT PUPÍNKŮM NA ZÁDECH

1. HYGIENA: Udržujte pokožku co nejčistší tím, že se budete pravidelně sprchovat a používat jemné čisticí přípravky.
2. NOSTE VOLNÉ OBLEČENÍ:
3. ČASTO OBLEČENÍ PERTE:
4. BUĎTE HYDRATOVANÍ:
5. NAUČTE SE ZVLÁDAT STRES:
6. NEDOTÝKEJTE SE SVÝCH ZAD:
7. EXFOLIACE:
8. NENOSTE TĚŽKÉ BATOHY:

Co na akné rychle

Základem je dobře vyčištěná pleť, ve které není místo pro nežádoucí bakterie způsobující zánět. Čištění provádějte dvakrát denně – ráno a večer. Pořiďte si kvalitní micelární vodu na akné nebo čisticí gel na akné. Používejte čisticí a odličovací přípravky bez alkoholu, které pleť nedráždí a nevysušují.“ Ty jsou podle ní signálem, že je nejvyšší čas vyhledat zkušenou kosmetičku a systematicky začít o pleť pečovat. Pokud nás trápí těžší forma akné, ke kterému patří třeba hnisavé vřídky, cysty a boláky, je třeba nejdřív vyrazit za kožním lékařem.