Antwort Jakou kosmetiku po porodu? Weitere Antworten – Jakou kosmetiku používat po porodu

Nejprodávanější

• NOBILIS TILIA Keramický difuzér.
• NOBILIS TILIA Směs éterických olejů TĚHOTENSKÁ 10 ml.
• ANELA Zorro ctitel – balzám na ošetření pokožky se sklonem k jizvám.
• Vzorek.
• FLORIHANA Hydrolát geranium BIO 100 ml.
• FLORIHANA Hydrolát neroli – pomerančový květ BIO 100 ml.
• MEDAREK Mast pro maminku BIO.

Už od prvního dne se snažte zavést pravidelný pohyb. Jakmile srostou okraje rány, používejte reparační krém. Pokožku vždy opatrně očistěte pH neutrálním mýdlem a poté jednou až dvakrát denně aplikujte. Cítíte-li se fyzicky i psychicky v pořádku, můžete začít s masáží jizvy.Běžné hygienické potřeby (zubní kartáček, zubní pasta, hřeben, sprchový gel a šampón, krém na pleť, krém na ruce apod. vše ideálně bez parfemace). Intimní mycí gel a vlhčené ubrousky (Saforelle, Lactacyd). Péči k hojení drobných ran po porodu (Bepanthen, Calmigel HA+ hojivý gel, HemoStop Gel Max).

Čím mazat Strie po porodu : na strie po porodu doporučuji Uriage Bariederm Dermatologický Cica olej 100 ml. Olej obsahuje 99,9% přírodních složek, které zvláčnují a regenerují pokožku a také zmenšují viditelnost již vzniklých strií. Uriage Bariederm Dermatologický Cica olej má příjemnou nemastnou texturu , je vhodný i na citlivou pokožku.

Jakou kosmetiku potřebuji pro novorozence

Jakou kosmetiku pořídit pro miminko

• 1) Tělový olej. Bezkonkurenčně nejpoužívanější mazadlo v prvních týdnech života miminka.
• 2) Tělové mléko, krém, emulze, máslo. Na trhu je obrovská nabídka různých krémů na tělo.
• 3) Pleťový krém.
• 4) Krém na opruzeniny.
• 5) Mýdlo.
• 7) Vlasový kondicionér.
• 8) Koupelový olej.
• 9) Pěna do koupele.

Kdy jít na velkou po porodu : Druhý až třetí den po porodu je také nutné jít na stolici. Tu také mohou provázet velmi nepříjemné pocity při zatlačení. Pro usnadnění při vyprazdňování je vhodné často se pohybovat, aby se znovu rozproudila činnost střev, dostatečně pít a jíst vhodné potraviny: jogurty, ovoce.

Jak urychlit hojení po porodu Při poranění rodidel udržujte celou oblast šití v maximální čistotě a suchu, ránu pravidelně sprchujte a vždy důkladně osušte. Pravidelně vyměňujte hygienické vložky a používejte jemný vícevrstvý toaletní papír. Také ránu po císařském řezu udržujte v čistotě a suchu.

Po porodu je důležité hlavně zpevnit hluboké břišní svalstvo, posílit pánevní dno a naučit se ho i relaxovat. Ideální je cvičit se zkušeným fyzioterapeutem, který se na diastázu po porodu specializuje, ale pokud chcete cvičit po vlastní ose, vycházejte ze cviků Ludmily Mojžíšové nebo Kegelových cviků.

Co se nesmi po porodu

Co nejíst Kvůli nadýmání nekonzumujte čočku, fazole, kedlubny, květák, brokolici, zelí, pórek a cibuli. Naopak mezi vhodné čerstvé potraviny patří hrušky, loupaná rajčata a banány. Tato omezení se vztahují na první dny po porodu.Do porodnice při první návštěvě tak můžete přinést například dětské pleny, vlhčené ubrousky, oblečení či kosmetiku pro miminko. Mamince po porodu přijde zase nejvíce vhod kvalitní jídlo, balená voda a něco dobrého na zub. Vzít jí s sebou můžete i kvalitní kosmetiku, kterou v porodnici skutečně využije.Mazat a masírovat

Pro snížení rizika vzniku strií je základním opatřením důkladné a pravidelné promazávání kůže zvláčňujícími a změkčujícími krémy a mléky. Všechny tyto přípravky obnovují, zjemňují a hydratují pokožku. Extra péči poskytují také výživné pěstící oleje proti strím.

V šestinedělí je důležité dbát především na dostatečnou hygienu. Je doporučené časté sprchování, ideálně po každém použití WC, koupání by se mělo vynechat úplně. Používání a pravidelná výměna porodnických či klasických hygienických vložek jsou rovněž nezbytností. Je však nutné dodržovat i hygienu duševní.

Co potřebuje miminko po porodu : Zvažte jejich pořízení, až budete připravovat svoji výbavičku pro miminko anebo je dokupte později podle potřeby.

• kojící polštář
• přebalovací taška ke kočárku.
• cestovní postýlka.
• šátek na nošení, nosítko.
• košík (na denní odpočívání miminka)
• lehátko.
• polohovací válečky.
• odsávačka mléka.

Čím mazat suchou kůži novorozence : Zkuste pokožku promazávat a pokud Vám to nezabere, tak existují další podobné přípravky jako Bioderma Atoderm intensive Baume, Eucerin Atopi control. Po použití by měla být pokožka zklidněná a obnovená. Tyto přípravky jsou vhodné i pro kojence. Krémy se aplikují 1-2x denně, večer po večerním koupání.

Kdy si lehnout na břicho po porodu

U žen po vaginálním porodu se doporučuje lehat na břicho už za 24 hodin. Ženy, které rodily císařským řezem, by s tím měly počkat až do 4. dne po porodu.

Vložky (porodnické bez fólie) mají být měněny často, ne až když jsou prosáklé. V prvních dnech po porodu se doporučuje si měnit vložky minimálně 1x za dvě hodiny. Genitál by měl co nejvíce „větrat“. Spodní prádlo má být především vzdušné (síťované kalhotky).Zotavení pochvy po porodu trvá několik týdnů a funkce pánevního dna se obvykle vrátí k normálu během prvních dvou až tří měsíců. Zotavování však pokračuje po porodu ještě nejméně rok. Po císařském řezu se musí děloha, břišní stěna a kůže zahojit.

Jak mít ploché břicho po porodu : Po porodu je důležité hlavně zpevnit hluboké břišní svalstvo, posílit pánevní dno a naučit se ho i relaxovat. Ideální je cvičit se zkušeným fyzioterapeutem, který se na diastázu po porodu specializuje, ale pokud chcete cvičit po vlastní ose, vycházejte ze cviků Ludmily Mojžíšové nebo Kegelových cviků.