Zátěžová přikrývka přináší pocit vroucného objetí a některým lidem pomáhá zlepšit spánek. Zátěžová přikrývka je mimořádně těžká a se svou vysokou hmotností vytváří na tělo tlak, který iniciuje množství pozitivních účinků, které přispívají ke zlepšení kvality spánku.Z naší nabídky doporučujeme nejoblíbenější letní přikrývku CLASSIC SLIM, lehkou CLASSIC LIGHT nebo antibakteriální COMFORT COTTON LIGHT. Celoroční přikrývky tepelně vyhovují většině lidí po celý rok, vyjma skutečně nejteplejších dní v roce, pro které doporučujeme vybavit se lehčí přikrývkou.Přikrývka by měla být delší než vaše výška o minimálně 20-30 cm. Pokud měříte méně než 170 cm, 200 cm dlouhá přikrývka je ideální variantou. Pokud je přikrývka krátká, není možné pohodlně přikrýt celé tělo, bude vám tedy zima a výsledkem bude špatná kvalita spánku a nedostatek energie a odpočinku po ránu.
Jak vyprat Zatezovou deku : Deku můžete prát v chladné nebo teplé vodě na maximální teplotu 30°C na jemný program. Nezapomeňte předem zkontrolovat, že vaše pračka pojme 9kg. Deku sušte na vzduchu nebo v sušičce na nízkou teplotu – program bude potřeba několikrát zopakovat a deku dobře prosušit. Ze zkušenosti však deku není potřeba prát často.
Jakou zátěžovou deku
Váha zátěžové přikrývky by měla odpovídat 10% vaší celkové váhy, např. pokud vážíte 80kg je ideální váha Vaší deky 8kg. Pokud zvolíte těžší přikrývku než je optimální pro Vaši váhovou kategorii, krátkým působením Vám neublíží ale z dlouhodobého hlediska může mít opačný efekt.
Jak často měnit přikrývky : Doporučuje se minimálně dvakrát a maximálně čtyřikrát do roka vyprat přikrývku a polštář. Ideálně pak na 60 °C, abychom se zbavili roztočů a všech mikroorganismů.
Rozměr 140×200 cm je univerzální velikost přikrývky, méně tradiční je rozměr 160×200 cm, ale i ten je k dostání. Rozměr 140×220 cm je vhodná přikrývka pro takzvané prodloužené jednolůžko. Rozměr 220×210 cm nebo 200×220 cm je velikost přikrývky, která bude vyhovovat dvoulůžku a je nejlepší variantou peřiny pro dva. Rozměry
Rozměr přikrývky
Použití
90 × 130 cm
vhodná do dětské postýlky
140 × 200 cm
tradiční jednolůžkový rozměr
140 × 220 cm
prodloužený rozměr pro vyšší postavu
200 × 220 cm
peřina pro dva, oblíbené francouzské přikrývky
Co dát pod matraci na zem
Na zemi je dobré matraci položit na tatami. Pokud je matrace položená přímo na zemi, musí se častěji otáčet, aby měla možnost dýchat. Doporučujeme dát pod futon třeba plážovou rohož, nebo aspon koberec.Klasický rozměr povlečení je 140×200 cm, čím dál tím více lidí ale raději volí přikrývky delší, ve velikosti 140×220 cm (v tomto stejném rozměru pak najdete i povlečení).Deku perte samostatně bez dalšího prádla. Na pračce zvolte prací program pro ruční praní, jemné textilie nebo vlnu (podle složení vaší deky). Obzvlášť důležité je používat přípravky, které jsou určené na konkrétní typ vlákna. Například na vlněnou deku jsou to ty s obsahem lanolinu. Mikroplyšovou deku byste proto měli prát průměrně jednou za 7-14 dní v době, kdy ji často používáte.
Na co je dobrá zátěžová deka : Zátěžová přikrývka má za úkol změnit stav (zklidnit, uvolnit, pomoci se soustředit, dát pocit bezpečí, vnímat vlastní tělo). Po zatížení dochází k uvolňování hormonu serotoninu, viz. výše., to vede ke zvýšení celkové pohody a zklidnění.
Na jaký program prát přikrývky : Péřové polštáře a přikrývky perte samostatně na co nejnižší teplotu. V tomto případě 30 °C postačí. Moderní pračky disponují i speciálním programem pro praní lůžkovin, lze použít i program na jemné prádlo, nebo na vlnu v kombinaci s nízkými otáčkami 400 až 600 za minutu.
Jak sušit peřiny v sušičce
V sušičce přikrývku/polštář sušte spolu s dvěma či třemi tenisovými míčky nebo s míčky určenými do sušičky. Tenisové míčky náplň rovnoměrně rozloží a přikrývky a polštáře tak budou krásně nadýchané. Při sušení přikrývku každých 15-20 min vyndejte ze sušičky a protřepejte. Nejlepší přikrývky dle srovnání
Hodnocení
Produkt
Orientační cena
Top 1 Výborné Vítěz srovnání
Přikrývka Vlnka s ovčí vlnou Přečíst recenzi
3 700 Kč
Top 2 Velmi dobré Nejlepší poměr cena/výkon
Přikrývka Brotex Aloe Vera Přečíst recenzi
900 Kč
Top 3 Dobré Pro nenáročné
Přikrývka Wendre Comfort Přečíst recenzi
400 Kč
Peří doporučujeme skladovat v prodyšném obalu. Péřové výrobky nestlačujte vakuovými systémy! Stlačení peří poláme. Pozor na praní!
Kolik měří normalni Peřina : Klasické rozměry přikrývek v naší nabídce jsou 135 × 200 cm. Vhodné jsou především pro dospělé. Pokud jste však vyššího vzrůstu, doporučujeme vám sáhnout po prodloužené přikrývce, která je o 20 cm delší. Už se vám nikdy nestane, že byste se nemohli zachumlat od hlavy až k patě.
![Kladsko-5-malý-Karlův-Most[1]](https://www.einarstrayorchestra.com/wp-content/uploads/2024/06/Kladsko-5-maly-Karluv-Most1-1024x692-250x120.jpg)
![Stubai[1]](https://www.einarstrayorchestra.com/wp-content/uploads/2024/06/Stubai1-250x120.jpg)
Antwort Jak vybrat zátěžovou přikrývku? Weitere Antworten – Co je to zátěžová přikrývka
Zátěžová přikrývka přináší pocit vroucného objetí a některým lidem pomáhá zlepšit spánek. Zátěžová přikrývka je mimořádně těžká a se svou vysokou hmotností vytváří na tělo tlak, který iniciuje množství pozitivních účinků, které přispívají ke zlepšení kvality spánku.Z naší nabídky doporučujeme nejoblíbenější letní přikrývku CLASSIC SLIM, lehkou CLASSIC LIGHT nebo antibakteriální COMFORT COTTON LIGHT. Celoroční přikrývky tepelně vyhovují většině lidí po celý rok, vyjma skutečně nejteplejších dní v roce, pro které doporučujeme vybavit se lehčí přikrývkou.Přikrývka by měla být delší než vaše výška o minimálně 20-30 cm. Pokud měříte méně než 170 cm, 200 cm dlouhá přikrývka je ideální variantou. Pokud je přikrývka krátká, není možné pohodlně přikrýt celé tělo, bude vám tedy zima a výsledkem bude špatná kvalita spánku a nedostatek energie a odpočinku po ránu.
Jak vyprat Zatezovou deku : Deku můžete prát v chladné nebo teplé vodě na maximální teplotu 30°C na jemný program. Nezapomeňte předem zkontrolovat, že vaše pračka pojme 9kg. Deku sušte na vzduchu nebo v sušičce na nízkou teplotu – program bude potřeba několikrát zopakovat a deku dobře prosušit. Ze zkušenosti však deku není potřeba prát často.
Jakou zátěžovou deku
Váha zátěžové přikrývky by měla odpovídat 10% vaší celkové váhy, např. pokud vážíte 80kg je ideální váha Vaší deky 8kg. Pokud zvolíte těžší přikrývku než je optimální pro Vaši váhovou kategorii, krátkým působením Vám neublíží ale z dlouhodobého hlediska může mít opačný efekt.
Jak často měnit přikrývky : Doporučuje se minimálně dvakrát a maximálně čtyřikrát do roka vyprat přikrývku a polštář. Ideálně pak na 60 °C, abychom se zbavili roztočů a všech mikroorganismů.
Rozměr 140×200 cm je univerzální velikost přikrývky, méně tradiční je rozměr 160×200 cm, ale i ten je k dostání. Rozměr 140×220 cm je vhodná přikrývka pro takzvané prodloužené jednolůžko. Rozměr 220×210 cm nebo 200×220 cm je velikost přikrývky, která bude vyhovovat dvoulůžku a je nejlepší variantou peřiny pro dva.
Rozměry
Co dát pod matraci na zem
Na zemi je dobré matraci položit na tatami. Pokud je matrace položená přímo na zemi, musí se častěji otáčet, aby měla možnost dýchat. Doporučujeme dát pod futon třeba plážovou rohož, nebo aspon koberec.Klasický rozměr povlečení je 140×200 cm, čím dál tím více lidí ale raději volí přikrývky delší, ve velikosti 140×220 cm (v tomto stejném rozměru pak najdete i povlečení).Deku perte samostatně bez dalšího prádla. Na pračce zvolte prací program pro ruční praní, jemné textilie nebo vlnu (podle složení vaší deky). Obzvlášť důležité je používat přípravky, které jsou určené na konkrétní typ vlákna. Například na vlněnou deku jsou to ty s obsahem lanolinu.
Mikroplyšovou deku byste proto měli prát průměrně jednou za 7-14 dní v době, kdy ji často používáte.
Na co je dobrá zátěžová deka : Zátěžová přikrývka má za úkol změnit stav (zklidnit, uvolnit, pomoci se soustředit, dát pocit bezpečí, vnímat vlastní tělo). Po zatížení dochází k uvolňování hormonu serotoninu, viz. výše., to vede ke zvýšení celkové pohody a zklidnění.
Na jaký program prát přikrývky : Péřové polštáře a přikrývky perte samostatně na co nejnižší teplotu. V tomto případě 30 °C postačí. Moderní pračky disponují i speciálním programem pro praní lůžkovin, lze použít i program na jemné prádlo, nebo na vlnu v kombinaci s nízkými otáčkami 400 až 600 za minutu.
Jak sušit peřiny v sušičce
V sušičce přikrývku/polštář sušte spolu s dvěma či třemi tenisovými míčky nebo s míčky určenými do sušičky. Tenisové míčky náplň rovnoměrně rozloží a přikrývky a polštáře tak budou krásně nadýchané. Při sušení přikrývku každých 15-20 min vyndejte ze sušičky a protřepejte.
Nejlepší přikrývky dle srovnání
Peří doporučujeme skladovat v prodyšném obalu. Péřové výrobky nestlačujte vakuovými systémy! Stlačení peří poláme. Pozor na praní!
Kolik měří normalni Peřina : Klasické rozměry přikrývek v naší nabídce jsou 135 × 200 cm. Vhodné jsou především pro dospělé. Pokud jste však vyššího vzrůstu, doporučujeme vám sáhnout po prodloužené přikrývce, která je o 20 cm delší. Už se vám nikdy nestane, že byste se nemohli zachumlat od hlavy až k patě.