Antwort Jak uvařit šalvěj? Weitere Antworten – Jak pripravit odvar že šalvěje

Jak připravit správný odvar ze šalvěje

Vařící vodou vypláchneme konvičku (keramickou nebo skleněnou), vložíme bylinky a zalijeme vařící vodou. Necháme 10 minut vylouhovat a scedíme. Odvar kloktáme při zánětech krku nebo používáme na opláchnutí drobných poranění.vroucí vodou zalejte bylinu v poměru 1,5 g (cca 2 vrchovaté čajové lžičky) na 250 ml vody. Ponechte 5-10 minut louhovat. Poté přeceďte. Doporučujeme 1-2 x denně.Léčivý čaj ze šalvěje lze užívat vnitřně nebo zevně. Pije se při trávicích potížích, pálení žáhy a nadýmání. Šalvějový čaj se popíjí také ke zmírnění nadměrného pocení – této vlastnosti si cení zejména ženy v přechodu. Kojící maminky by měly vědět, že šalvěj snižuje produkci mateřského mléka.

Proč děti nesmí šalvěj : Šalvěj lékařská je ženská bylina pro stimulaci děložní činnosti, proto není vhodná pro těhotné ženy (může způsobit potrat) a protože funguje jako hormonální bylina, není vhodná pro děti a mládež do dvanácti let věku.

Jak vařit šalvěj

A:Připravení šalvějového čaje je velmi jednoduché. Do hrnce dejte litr vody a přiveďte k varu. Poté přidejte dvě lžičky sušených listů šalvěje a nechte vařit asi 5 minut. Nakonec sceděte a přidejte med a citron podle chuti.

Jak působí šalvěj : Šalvěj a její účinky

Šalvěj působí na normální vyrovnané pocení a vnitřně se používá k harmonizaci hormonální rovnováhy u žen v přechodu a v období před menstruací. Lokálně je využívaná šalvěj ve formě obkladů na kůži nebo při kloktání. Porporuje normální stav kůže, sliznic a jejich přirozenou obranyschopnost.

Účinky Šalvěje lékařské

Zásobuje organismus cennými antioxidanty a celkově harmonizuje trávení. Stabilizuje hormonální rovnováhu, proto se doporučuje ženám v menopauze. Normalizuje funkci dýchacího systému a zlepšuje stav kloubů a kostí. V neposlední řadě působí antisepticky, zmírňuje pocení a zpomaluje řídnutí vlasů.

Šalvěj má desinfekční a antibakteriální účinky. Používá se jako kloktadlo, podporuje trávení a pomůže nám při nespavosti. Pozor – těhotným ženám se šalvěj nedoporučuje a nemá se ani užívat dlouhodobě. Obsahuje totiž látku zvanou thujon, který má ve vysokých dávkách omamné účinky.

Jak uvařit čaj ze šalvěje

Jak vařit šalvějový čaj

1. Do hrnečku (250 ml) nasypejte 1 až 2 lžičky čaje.
2. Lístky zalijte vroucí vodou (100ºC)
3. Louhujte 5 až 10 minut. Myslete na to, že čím déle budete čaj louhovat, o to víc hořký bude váš nápoj.
4. Podle chuti můžeme přidat sladidlo, med, citron apod.

Macerát ze šalvěje můžete použít do domácí ústní vody nebo na oil pulling, protože šalvěj je vynikající na zuby a ústa. Macerát můžeme dát do tělových másel, balzámů na rty, masážních olejů, vlasových masek a koupelí na nohy. TIP: Poté, co olej sliju, přidám vitamín E, aby macerát déle vydržel.Účinky Šalvěje lékařské

Zásobuje organismus cennými antioxidanty a celkově harmonizuje trávení. Stabilizuje hormonální rovnováhu, proto se doporučuje ženám v menopauze. Normalizuje funkci dýchacího systému a zlepšuje stav kloubů a kostí. V neposlední řadě působí antisepticky, zmírňuje pocení a zpomaluje řídnutí vlasů.

Šalvějový čaj – 1 čajová lžička se zalije 250 ml vroucí vody a nechá se 10 minut vyluhovat. Po scezení se pijí 1 – 3 šálky za den. Šalvějové bonbóny nebo pastilky se cucají dle návodu od výrobce. Šalvějovým nálevem si také můžeme oplachovat vlasy po mytí.

Co léčí Řepík lékařský : Látky obsažené v řepíku posilují naši přirozenou obranyschopnost a urychlují průběh zánětů horních cest dýchacích. Řepík začněte užívat při chrapotu, namožených hlasivkách, bolesti v krku či zánětu hrtanu. V takových případech je vhodné pravidelné popíjení nálevu a kloktání odvaru.

Co se dělá z šalvěje : Dnes se u nás šalvěj lékařská při přípravě pokrmů používá spíše vzácně. Jako koření je možné použít čerstvé i sušené rozdrcené listy. Hodí se k masu, zvěřině, rybám, omáčkám, sýrům, na přípravu bylinkového másla či paštik.

Jak využít šalvěj

Čerstvou šalvěj lze použít na přípravu čaje, sirupů nebo do pokrmů. Listy šalvěje se využívají při vaření jako koření, především v rámci středomořské kuchyně do omáček, ke grilovaným masům a rybám. Užívá se též jako dochucovadlo do sýrů a bylinkových másel. Šalvěj můžete využít k desinfekci dutiny ústní.

Jak vařit šalvějový čaj

1. Do hrnečku (250 ml) nasypejte 1 až 2 lžičky čaje.
2. Lístky zalijte vroucí vodou (100ºC)
3. Louhujte 5 až 10 minut. Myslete na to, že čím déle budete čaj louhovat, o to víc hořký bude váš nápoj.
4. Podle chuti můžeme přidat sladidlo, med, citron apod.

Šalvěj zalijte vodou o teplotě 100 °C v poměru 1 čajové lžička (1g) na 2 dl. Pro přípravu čaje v konvici přidejte 1 – 2 lžičky navíc. Po zalití necháme luhovat 5-10min, poté přeceďte.

Na co je dobrý odvar z řepíku : Díky kyselině křemičité a silicím řepík příznivě působí na zdraví našich močových cest a ledvin. Účinky řepíku se uplatňují také v čajích na dýchací cesty a v podpoře přirozené obranyschopnosti těla. Řepík je dále velmi dobře znám pro své příznivé účinky při normalizaci stavu pokožky.