Antwort Jak se užívá chaga? Weitere Antworten – Jak správně užívat Čagu

Jak se užívá chaga?
Nasypte do skleničky prášek a následně zalijte 200 ml vody. Vypijte na lačno 15 -30 minut před jídlem. Extrakt lze přidávat do zdravého jídla (jogurtu, kaše, nápoje). Doporučuje se užívat společně s vitamínem C, tím se zlepší využitelnost jednotlivých složek obsažených v produktu.Je vhodné poradit se s lékařem či praktikem čínské medicíny. Doporučujeme užívat vždy 5 dní v týdnu a 2 dny vynechat. Kapsle užívejte na lačno (min. 30 minut před jídlem či 60 minut po jídle), zapíjejte vodu nebo slabým zeleným čajem.Instrukce

  1. Čagu dáme do kastrůlku a zalijeme vodou.
  2. Pomalu přivedeme k varu. Následně teplotu ztlumíme a necháme pomalu vařit 10 minut.
  3. Poté odstavíme z plotny a necháme dalších 10 minut louhovat.
  4. Čaj si nalijeme přes sítko do hrnku a po malých doušcích teplý čaj pijeme.
  5. Čaj pijeme 1-2 denně maximálně 8 týdnů.

Na co je dobrá Chaga : Čaga obsahuje polysacharidy, vlákninu a enzymy, které podporují zdravé trávení a regulaci střevní mikroflóry. Tím se zlepšuje činnost trávicích orgánů. Proto vám Čaga pomůže trpíte-li častými zácpami, průjmem, ale i při vážnějších onemocněních, například při celiakii.

Jak dlouho se může užívat čaga

Díky velmi vysokému obsahu polysacharidů (více než 40 %) a triterpenoidů (více než 4 %) stačí pro preventivní užívání 1 tobolka denně ráno na lačno. Balení tak vystačí na 3 měsíce.

Jak často užívat Čagu : Doporučené dávkování

1 – 4 kapsle denně (4 kapsle rozdělte do 2 denních dávek). Kapsle zapijte dostatečným množství vody, nejméně 200ml. Nejvhodnější je užívat extrakt 15 – 30 minut před jídlem. Lze přidávat do zdravého jídla (jogurtu, kaše, nápoje).

„Čaga neobsahuje jen přínosné antioxidanty, ale také více než 200 různých biologicky aktivních látek, jako jsou polysacharidy, triterpenoidy, steroly nebo seskviterpeny. Vysoký obsah antioxidantů napomáhá také chránit jaterní buňky před poškozením volnými radikály.

Existují konkrétní přínosy jeho konzumace, pokud jde o snižování rizika srdečních nemocí a rakoviny. “ C. Williamson doporučuje pít 3 až 4 šálky čaje denně.

Jak správně louhovat čaj

První nálev zeleného čaje stačí louhovat jen 30-60 vteřin, s dalšími nálevy se prodlužuje dobu louhování a zvyšuje i teplota vody. Černý čaj se může louhovat po dobu 3-5 minut. Bylinné a ovocné čaje je pak možné podle druhu louhovat klidně pět až deset minut. V případě louhování to však platí i obráceně.Tradiční užití: Čagu lze připravit jako nálev, nebo naložit a vytvořit lihovou tinkturu. Čaj z čagy připravíme z jedné lžíce (cca 5 g) houby, kterou zalijeme 2,5 l studené vody. Necháme přes noc ustát v ledničce. Druhý den dáme nálev vařit zhruba na 5–10 minut.Jak Chaga chutná a jak si ji připravit Nemusíte se bát žádné houbové pachuti. Naopak se můžete těšit na jemnou chuť plně rozpustného extraktu, která připomíná černý čaj.

Co obsahuje černý čaj

Kofein, který působí jako stimulant a pomáhá nám zahnat únavu a udržet koncentraci. Antioxidanty, které pomáhají z organismu odstraňovat volné radikály a jsou skvělou prevencí mnoha onemocnění. Polyfenoly, které pomáhají snižovat cholesterol, hladinu cukru v krvi a udržují zdravou funkci střev.

Kdy pít čistící čaj : Denně užívejte dva šálky, jeden ráno nalačno a druhý večer po jídle. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Neslouží jako náhrada pestré stravy.

Kolik čaje na litr vody : Je to silný lisovaný čaj (přibližně 50 – 75 g čaje na 1 litr vody), do kterého se na 1 litr čaje přidává 100 – 250 gramů rozpuštěného másla z mléka jaků, a čaj se osolí.

Jak dlouho louhovat čaj z kopřiv

Jak připravit dokonalý kopřivový čaj

Do šálku vložte tři až čtyři lžičky čerstvých nebo jednu lžičku sušených listů. Zalijte je 200 ml vroucí vody. Nechte směs 10 až 15 minut odstát.

Jak chutná čaj z houby čaga Houby čaga nechutnají jako typické houby v obchodě s potravinami. Nálev má poněkud zemitou chuť s mírnou hořkostí. Obsahuje také přirozeně se vyskytující formu vanilinu, stejnou, jaká se nachází ve vanilkovém lusku.Chaga (Inonotus obliguus, rezavec šikmý, birch mushroom, tschagapilz, Hua Jie Kong Jun, finsky Pakuri) patří mezi chorošovité dřevokazné houby, je tedy spíš parazitem než saprofytem, tj. svého hostitele zabíjí. Chaga má ráda chladnější podnebí, je tedy možné ji najít na severní polokouli všech kontinentů.

Kdo by neměl pít černý čaj : Vzhledem k obsahu kofeinu by neměli pít čaj lidé trpící vážnými oběhovými potížemi, vysokým krevním tlakem, chorobami ledvin, některými nervovými chorobami, žaludečními a dvanáctníkovými vředy.