Antwort Jak se starat o Intimni partie po porodu? Weitere Antworten – Jak se starat o spodek po porodu

Ránu utírejte šetrně tak, aby nedošlo k rozvolnění stehů. Vyhraďte si jeden ručník, který budete používat speciálně na intimní partie. Během vašeho pobývání v porodnici dejte tělu čas, aby se a hojením porodního poranění samo vypořádalo. Po příchodu domů začněte během sprchování používat emulzi s dubovou kůrou.V prvních týdnech po porodu probíhá hojení porodních poranění. Stehy postupně samy vypadávají, "vnitřní" se vstřebávají. K vypadnutí stehů dochází podle použitého šicího materiálu zhruba do dvou týdnů od porodu.První poporodní sex rozhodně nebude úžasný. Už jen to, že si děláte starosti, není nejlepší výchozí pozice. Vaše vagina je uvnitř sušší než obvykle, tak použijte lubrikační gel a milujte se pomalu. Tím, jak se vaše tělo zotavuje a hormony se usadí, bude pro vás mnohem jednodušší uvolnit se a užít si sama sebe více.

Co na intimní hygienu po porodu : Není nutné používat intimní mýdlo nebo gel. Pokud byste je použít chtěla, mějte připravený přípravek na intimní hygienu bez parfemace. Existují i přípravky přímo určené na hygienu po porodu například Hemorogel, Lactacyd Pharma Antibakteriální nebo třeba Walmark Beliema Expert Intim gel.

Jak se zmeni pochva po porodu

Změny pochvy, vulvy a pánevního dna

Do tří týdnů je relativně ve stejné podobě jako před těhotenstvím, jen je méně pružná, má vyhlazené slizniční řasy, stěny pochvy se sníží a vulva zeje.

Jak to vypadá dole po porodu : Po porodu spontánním, kleštěmi nebo po porodu s pomocí vacuumextrakce je pochva větší, ochablá, oteklá a pohmožděná. Pokud byl proveden nástřih hráze pro volný průchod hlavičky plodu nebo došlo k poranění bez nástřihu, je v místě nástřihu či poranění sutura (šití) různého rozsahu.

U žen po vaginálním porodu se doporučuje lehat na břicho už za 24 hodin. Ženy, které rodily císařským řezem, by s tím měly počkat až do 4. dne po porodu.

V šestinedělí je důležité dbát především na dostatečnou hygienu. Je doporučené časté sprchování, ideálně po každém použití WC, koupání by se mělo vynechat úplně. Používání a pravidelná výměna porodnických či klasických hygienických vložek jsou rovněž nezbytností. Je však nutné dodržovat i hygienu duševní.

Jak se mění pochva po porodu

Při porodu dochází k velkému rozpínání poševního svalstva, bezprostředně po porodu je proto pochva uvolněná, pohmožděná a oteklá. Postupně sice získává zpět svůj svalový tonus, ale trvá to až několik měsíců, a i když se stav pochvy zlepší, poševní stěny už nikdy nedosáhnou své původní pevnosti, pružnosti a velikosti.Vložky (porodnické bez fólie) mají být měněny často, ne až když jsou prosáklé. V prvních dnech po porodu se doporučuje si měnit vložky minimálně 1x za dvě hodiny. Genitál by měl co nejvíce „větrat“. Spodní prádlo má být především vzdušné (síťované kalhotky).Zkuste použít například Bepanthen Baby (koupit v e-shopu). Vhodný je také Sudocrem Krém pro každodenní péči (koupit v e-shopu).

Sex nezahrnuje jen samotný pohlavní styk. Lékaři ženám doporučují začínat s milostným životem až šest týdnů po porodu. Zatímco některé ženy se tohoto okamžiku nemohou dočkat, většina nikam nespěchá, naopak tento čas co možná nejdéle prodlužuje. Jednak mají ženy strach z bolesti, nebo na milování nemají ani pomyšlení.

Kdy začít stahovat břicho po porodu : Po přirozeném porodu můžete pozvolna začít prakticky hned 2. den. V případě porodu císařským řezem začněte nejdříve 5. den, ale raději vše konzultujte s ošetřujícím lékařem, který vám právě může jako doplněk cvičení předepsat ještě stahovací pooperační pás.

Kdy se stahne pochva po porodu : Po vaginálním porodu se pochva vrací do původního stavu za 3 týdny, zůstává však méně pružná, má vyhlazené slizniční řasy.

Jak se změní pochva po porodu

Pochva se po vaginálním porodu vrací do původního stavu zhruba za tři týdny, kdy se postupně vrací i její pružnost a ustupuje otok. Z důvodu poklesu hladin estrogenů ženy po porodu někdy trápí pocit suchosti v pochvě. Poševní sliznice a prostředí by mělo být zcela regenerováno do konce šestinedělí.

Šestinedělí (puerperium) je období bezprostředně po porodu dítěte. Trvá přibližně šest týdnů. Je to období sžívání s miminkem a zvykání si na roli rodičů, pro miminko je to období zvykání si na svět.Co nejíst Kvůli nadýmání nekonzumujte čočku, fazole, kedlubny, květák, brokolici, zelí, pórek a cibuli. Naopak mezi vhodné čerstvé potraviny patří hrušky, loupaná rajčata a banány. Tato omezení se vztahují na první dny po porodu.

Kdy se srovna tělo po porodu : Zvýšená hladina hormonů ovlivňující břišní diastázu setrvává ještě 3 – 4 měsíce po porodu a u kojících žen ještě déle. Proto na své tělo nespěchejte a buďte velmi trpělivé. Tělo se vrací ke svým původním hodnotám 1 až 1,5 roku od porodu. Velmi často se proces zacelování břišního rozestupu dokončí až s ukončením kojení.