Antwort Jak se počítá SPF? Weitere Antworten – Jak se pocita SPF

Výpočet sezónního výkonnostního faktoru

Pro výpočet SPF tepelného čerpadla použijte následující vzorec: SPF = vyrobená tepelná energie za rok (kWh/rok) / elektřina spotřebovaná na výrobu tepla (kWh/rok).Uvádí se, že SPF 30 blokuje 97,4 % UVB záření, zatímco SPF 50 blokuje 98 %. Rozdíl v účinnosti je malý, zato vyšší faktor obsahuje více aktivních částic, které mohou být nebezpečné, obzvlášť v krémech na chemické bázi.SPF faktor se vypočítá vydělením dávky slunečního záření potřebné k vyvolání zčervenání kůže dávkou potřebnou k vyvolání zčervenání bez opalovacího krému. Tento výpočet vychází z aplikace 2 miligramů (mg) opalovacího krému na každý čtvereční centimetr (cm) povrchu kůže. Čím vyšší SPF, tím více nás chrání.

Co znamená SPF 50 : Ochranný faktor 50 by vás měl chránit 50× déle, než je vaše pokožka schopna se chránit sama. Nezapomeňte však, že čím nižší je SPF a čím delší je doba od nanesení, tím méně UVB paprsků bude odfiltrováno.

Jak dlouho vydrží SPF 50

Jaký ochranný faktor k moři

Fototyp	Délka pobytu na slunci bez spálení	Ochranný faktor u moře
Fototyp 1	5 – 10 minut	50 +
Fototyp 2	10 – 20 minut	30 – 50
Fototyp 3	20 – 30 minut	20 – 30
Fototyp 4	30 – 45 minut	15 – 20

22. 6. 2021

Jaké SPF k moři : Kosmetický přípravek, který chrání naši pokožku před ultrafialovým zářením. Musí mít vždy číslo SPF, které označuje ochranu proti UVB. Pro běžné denní nošení se doporučuje SPF minimálně 15, při cestách k moři nejméně 30.

SPF nebo účinnost se nesnižuje u takových opalovacích krémů, které ještě nebyly v kontaktu se vzduchem. Takže pokud neotevřete krém až rok po jeho zakoupení, produkt bude stále poskytovat stejnou ochranu před sluncem.

Produkty proti stárnutí pokožky byste měli začít používat již od 25 let. Čím dříve začnete, tím lépe budete připraveni snížit výskyt nedokonalostí způsobených předčasným stárnutím pokožky. Abyste dosáhli co nejlepších výsledků, ukážu vám pár tipů, které používám, abych maximalizovala účinky krémů proti vráskám.

Jak si vybrat SPF

Ochranný faktor vybírejte podle vašeho fototypu a místa dovolené. K dostání jsou opalovací krémy s faktorem 2 – 60. Do tropických nebo subtropických destinací vybírejte vždy opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem, ideálně SPF 50. Totéž platí i pro vysokohorskou turistiku, tam je sluníčko také velmi ostré.Díky slunečním paprskům si naše tělo může vytvářet například důležitý vitamin D. A i když je v zimě jeho teplo méně intenzivní, jeho světlo – a s ním i UV záření – k nám stále dopadá. A právě v tom spočívá význam krému s ochranným faktorem SPF, a to i v zimě.Ideální je pleťový krém s SPF alespoň 30, mnohem lepší je ale SPF 50. Nezapomínejte ani na základní pravidla. Krému potřebujete množství nanesené na dva prsty (opravdu ani o kapku míň, i když vám to připadá hodně). A mažte se, i když slunce zrovna nesvítí.

Kůže, která je pravidelně a bez ochrany vystavovaná slunci, stárne rychleji. Kvůli UVA záření totiž kůže ztrácí pružnost a vrásky vznikají mnohem rychleji.

Kdy davat na pleť SPF : Jak už jsem zmínila, na obličej využij krém s vyšším faktorem, tedy SPF 50. Krém s SPF nanášej každé ráno, a to po celý rok. Aplikuje se jako úplně poslední krok péče.

Jak zjistit můj typ pleti : Pokud cítíte pnutí nebo svědění pokožky, máte pleť suchou. V případě, že se začíná objevovat mírný lesk na čele, bradě a nosu neboli T-zóně jedná se o pleť smíšenou. Jestliže je pleť lesklá jak v T-zóně, tak na tvářích, jde o mastný typ. Normální typ pleti nevykazuje žádné výraznější změny.

Jak správně používat SPF

Aplikujte SPF 15-30 minut před vystavením slunci: Aplikace SPF několik minut předtím, než se dostanete na slunce, umožní produktu dobře vstřebat a poskytne lepší ochranu. Opakovaně aplikujte během dne: I když použijete SPF ráno, mějte na paměti, že jeho účinnost může během dne klesat.

Aplikujte SPF 15-30 minut před vystavením slunci: Aplikace SPF několik minut předtím, než se dostanete na slunce, umožní produktu dobře vstřebat a poskytne lepší ochranu. Opakovaně aplikujte během dne: I když použijete SPF ráno, mějte na paměti, že jeho účinnost může během dne klesat.Vezměte houbičku na make-up nebo labutěnku a oblíbený SPF produkt – ať už je to krém, gel nebo fluid. Potřebné množství ochranného krému postupně naneste na obličej. Začněte na místech, kde je pouze make-up, a až pak aplikujte krém na tvářenku.

Jak zjistím tón pleti : Tón pleti popisuje, jak světlá či tmavá je vaše pleť. Podtón pleti je buď teplý, neutrální, nebo studený. Odstín make-upu se vybírá podle tónu i podtónu pleti. Svůj podtón určíte jednoduše tak, že se podíváte na žilky na ruce či přiložíte k obličeji bílý list.