Antwort Jak se pohodlne vyspat ve stanu? Weitere Antworten – Co na spaní do stanu

Jak se pohodlne vyspat ve stanu?
Karimatky nebo nafukovací matrace

Základem pro dobré spaní je kvalitní karimatka nebo pohodlná matrace. Dopřejí vám příjemný spánek a ochrání vás před nočním chladem od země. Starou dobrou klasikou jsou pěnové karimatky, které jsou odolné a vydrží téměř vše.Ve stanu sice nemáte ústřední topení, ale při nízkých teplotách přijde vhod propanový ohřívač, který vám ve stanu vytvoří příjemnou teplotu. Ačkoliv můžete mít dobrý spacák, ne každý chce usínat ve studeném stanu. Ohřívač tento problém skvěle vyřeší.Za normálních okolností je tedy ideální spát ve spodní vrstvě oblečení, například v termoprádle. To je totiž dostatečně tenké na to, aby zachovalo izolační vrstvičku vzduchu, a současně také na to, aby se tato vrstvička dostatečně vyhřála. Ve stanu i pod širákem se do spacáku raději oblečte.

Kde se dá stanovat v přírodě : V chráněných krajinných oblastech (CHKO) a národních parcích (NP), ve vojenských újezdech a na soukromých pozemcích. Jinak podle rozumného uvážení prakticky kdekoli, kde je vlastníkem stát nebo obec. I tady ale platí výjimky. V některých národních parcích jsou určená místa k nouzovému přenocování.

Co si vzít za jídlo pod stan

Několik tipů na jídlo sebou:

  1. sušené ovoce.
  2. dehydratovaná jídla.
  3. kompoty.
  4. ovesné vločky, müsli.
  5. konzervy.
  6. čokoláda.
  7. proteinové tyčinky.
  8. sušené maso.

Na čem spát ve stanu : 5 tipů pro lepší spánek ve stanu

  • Špunty do uší
  • Maska na oči.
  • Nafukovací matrace.
  • Dostatečně teplý spacák.
  • Polštář

Buď ho umístíte na karimatku, nebo vložíte karimatku i spacák dovnitř. V každém případě máte do minuty hotovo. Tohle oceníte právě v místech, kde se stan postavit nedá, v případě náhlé změny počasí nebo pokud se vám prostě a jednoduše stan stavět nechce.

Pohodlné spaní ve stanu je také o tom, jak dobře si připravíte spací pytel. Nejlepší je, hned po postavení stanu, vytáhnout spacák z potahu a lehce s ním zatřepat. Vnitřek spacího pytle se vyplní trochou vzduchu a spacák pak bude nadýchanější.

Co dát pod matraci na zem

Na zemi je dobré matraci položit na tatami. Pokud je matrace položená přímo na zemi, musí se častěji otáčet, aby měla možnost dýchat. Doporučujeme dát pod futon třeba plážovou rohož, nebo aspon koberec.Spát bez kalhotek je rozhodně pohodlnější. Je to celkem pochopitelné, protože když celý den jste v upnutém oblečení, tak není větší úlevy, než když se kalhotek zbavíte. Jedním z důvodů, proč nespat v kalhotkách je i to, že by to mohlo zvyšovat riziko infekce. Někteří odborníci spaní bez kalhotek podporují.Při stanování (táboření) mimo chráněné oblasti i kempy je tak ve výsledku zásadní poučka taková, že logicky nesmíte tábořit tam, kde to je výslovně zakázáno. Postavit stan naopak v klidu můžete na pozemku, kde vám to dovolí jeho majitel – ať už fyzická nebo právnická osoba, případně obec (stát).

Naprosto legálně tedy lze v ČR stanovat pouze na místech k tomu určených – v oficiálních kempech. Existují však i výjimky, například v NP Šumava jsou vybudována nouzová nocoviště, kde je za dodržení stanovených podmínek možné přespat i ve stanech.

Co nezapomenout na dovolenou pod stan : Vybavení a vychytávky na kempování Stan, spacák, karimatka, batoh, pohodlné boty, to je základ, který doma určitě nezapomenete. Pokud jde o oblečení, velmi záleží na cíli vaší cesty a aktivitách, kterým se budete věnovat.

Co nesmí chybět při kempování : Stan (nebo plachta), sada na spaní (pěnová karimatka, podložka nebo matrace + spací pytel) a vařič s kartuší – to jsou základní doplňky, které by neměly chybět při žádném kempování. Ti, kteří vedou turistický životní styl a stanují pouze na jednu noc, si seznam příliš dlouhý nedělají.

Co sbalit detem pod stan

Pro malé děti pak přibalte pleny a nočník, pokud je ještě používají, vlhčené ubrousky, pudr, opalovací krém a panthenol proti spáleninám. Samozřejmostí jsou pak pro celou rodinu kartáčky na zuby a zubní pasta. TIP!

Budiž světlo – i v noci

Pohybovat se v noci ve stanu nebo po kempu není nic příjemného. Proto byste si s sebou rozhodně měli vzít také nějaký zdroj světla. Většinou vás asi napadne sáhnout po klasické baterce, která je ale nepraktická v tom, že ji musíte držet v ruce.Máme pro vás několik ověřených rad, které vám s tím pomohou.

  1. Neusínejte s mobilem nebo počítačem.
  2. Choďte spát každý den ve stejný čas.
  3. Odložte hodiny.
  4. Snižte teplotu v ložnici.
  5. Pomalý výdech.
  6. Namočte si tvář do studené vody.
  7. Bylinky.
  8. Používejte postel jenom na spaní

Co si vzít na spaní pod sirakem : V podstatě jde pouze o základní vybavení na spaní: spacák, karimatka, případně jejich alternativa, jako je například hamaka. Pokud ponesete větší batoh, může se vám hodit i nějaké vybavení na vaření, abyste si ráno mohli ke krásnému výhledu udělat třeba dobrou kávu nebo čaj.