Antwort Jak se dělá arašídové máslo? Weitere Antworten – Jak se vyrábí arašídové máslo

Jak se dělá arašídové máslo?
Arašídy vložíme do mixéru a mixujeme. Zpočátku se nám bude zdát, že z toho žádné máslo nebude, ale vydržíme a stále mixujeme. Celý proces mixování trvá kolem 10 minut. Až po 8 minutách se teprve začne uvolňovat arašídový olej a bude to pěkně čvachtat a to je teprve ta správná konzistence.Arašídové máslo rozmícháme na velmi mírném ohni s mlékem na řidší omáčku (pozor, samovolně houstne) Přidáme několik lžiček strouhaného kokosu a stále mícháme. Dochutíme pastou Sambal Oelek (nebo jinou chilli pastou) a jemnou sladkou sladkou sojovou omáčkou (nejlépe indonézskou Ketjap Manis, případně obyč.Arašídové máslo je bohatým zdrojem zdravých tuků, který navíc obsahuje i bílkoviny. Právě výživné látky z něj dělají potravinu, která má své stabilní místo ve světě fitness.

Jak udělat Arasidovou pastu : Arašídy opražte na pánvi nebo v troubě na 180 stupňů po dobu 10 minut. Až arašídy vychladnou, vložte je do mixéru a rozmixujte je na prášek. V toto chvíli můžete přidat sůl a mixovat tak dlouho, dokud nezískáte požadovanou konzistenci. A je hotovo!

Jak poznat kvalitní arašídové máslo

Arašídové máslo musí krásně vonět

Kvalitní buráková pomazánka vás zaujme krásnou vůni čerstvých arašídů. Nesmíte cítit nakyslost, žluklost, a naopak by nemělo být úplně bez jakékoliv vůně. To pak hrozí, že byla vyrobena ze starých arašídových zbytků či drtin nebo z arašídové mouky.

Co je to arašídové máslo : Arašídové máslo je lahodné máslo vyrobené pouze z pražených arašídů. Vyniká svou skvělou chutí a krémovou konzistencí, díky které si ho můžete namazat na pečivo, přidat do kaše nebo ujídat samostatně. Je zdrojem nejen zdravých tuků, ale i bílkovin.

Trvanlivost arašídového másla uskladněného na tmavém místě při pokojové teplotě je zhruba 3 měsíce.

Arašídové máslo se používá na chléb (sendviče), maže se na topinky, na ovoce a na toasty.

Kolik můžu Snist arašídového másla

Budete-li dávat arašídové máslo na ovesnou nebo jinou obilnou kaši, snažte se udržet na 2 kávových lžičkách. Celkově za den byste neměli sníst víc než 4 kávové lžičky, tedy 25 g arašídového másla.Kolik arašídového másla je zdravé denně sníst U dávkování arašídového másla samozřejmě platí pravidlo všeho s mírou – a obzvláště, pokud hubnete nebo jíte zdravě. To v tomto případě znamená asi 1–3 kávové lžičky denně.10 senzačních receptů s arašídovým máslem

  1. Arašídovo-medové flapjacky.
  2. Arašídové sušenky.
  3. Arašídové smoothie.
  4. Popcorn s příchutí arašídového másla.
  5. Arašídové karamelky.
  6. Arašídové bonbóny.
  7. Zmrzlina „DREAMcream“
  8. Arašídovo-jablečné muffiny.


Kešu ořechy opražte, vložte do mixéru nebo food procesoru a mixujte, dokud nevznikne krémové máslo. Pokud nemáte speciální mixér na ořechová másla, budete muset stírat máslo ze stěn zpět k nožům, aby se všechny ořechy rozmixovaly rovnoměrně. Během mixování přidejte kokosový olej (volitelné).

Jak se pozná čerstvé máslo : Kvalitní máslo má mít chuť mírně, lehce nasládlou a příjemnou; příjemná má být i vůně. Čerstvé máslo je česká specialita, výrobek s tímto označením se smí prodávat do 20 dnů od data výroby. Stolní máslo je z mrazírenských zásob, kde smí být skladováno nejdéle 24 měsíců od data výroby při teplotě minus 18 °C a nižších.

Proč je arašídové máslo zdravé : Dvě polévkové lžíce arašídového másla obsahují až 8 gramů proteinu a 2 až 3 gramy vlákniny. Pomazánka má i spoustu vitamínů, mimo jiné E či B3 – niacin –, a také minerálů, třeba železo nebo draslík. Nejzdravější arašídové máslo je vyrobeno logicky pouze z těchto oříšků.

Jaké ořechové máslo je nejzdravější

Pokud bychom to měli shrnout, nutričně nejvýhodnější je vybírat máslo, které žádné přidané složky neobsahuje nebo jich obsahuje co nejmenší množství (alespoň 96 % ořechů).

Zde jsou ty nejchutnější a zároveň nejjednodušší tipy – protože v jednoduchosti, jak známo, je síla!

  1. Namažte ho na chleba!
  2. Dejte ho do ovesné kaše. Nedovedete si představit ráno bez teplé ovesné kaše k snídani
  3. Upečte s ním koláč A víte co..
  4. Udělejte si pudink. Kdo by nemiloval pudink
  5. Snězte ho lžičkou 🙂

Máslo z arašídů se skvěle hodí do kaší, pro pečení sušenek nebo jen tak na chléb. Používá se také v asijské kuchyni, do kari omáček, a přidává se do nejrůznějších dezertů. Takové tartaletky nebo banánové košíčky s arašídovým máslem jsou opravdová dobrota.

Čím šlehat máslo : Pokud se někomu nechce používat vidličku, či má větší množství másla, tak stačí vzít mixér a máslo s cukrem vyšlehat do "pěny" (šleháme cca 5 minut).