Vypadá čistě, hladce, jemně růžová, pružná, má uzavřené póry bez tmavých teček a vyžaduje nejméně péče. Je eudermická, neboli optimálně vyvážená, nemá sklon k citlivosti. S přibývajícím věkem může docházet k dehydrataci.Pnutí, nedostatek pružnosti, mravenčení, šupiny, efekt „hadí kůže”, to jsou některé z příznaků suché až velmi suché pokožky. Příznaky se projevují nejčastěji po koupání nebo sprchování a nejnepříjemnější jsou v oblasti obličeje. Suchá pokožka také neplní tak účinně funkci kožní bariéry.Mastná pleť je výsledkem nadměrné tvorby kožního mazu, kterou způsobuje zejména dědičnost, ale také nedostatek určitých vitamínů (především B1), špatná životospráva, hormony, stres či nevhodně zvolené kosmetické produkty.
Jak se pozna citliva pleť : Citlivá pleť je mnohem náchylnější na jakékoliv změny a proto může být častěji flekatá, suchá, může se loupat a mít lišeje. – Máte světlou pleť nebo jste citliví na sluníčko. Citlivá pleť má většinou světlý az velmi světlý tón (i když to tak nemusí být vždy) a citlivěji reaguje na sluníčko.
Jak zjistit můj typ pleti
Pokud cítíte pnutí nebo svědění pokožky, máte pleť suchou. V případě, že se začíná objevovat mírný lesk na čele, bradě a nosu neboli T-zóně jedná se o pleť smíšenou. Jestliže je pleť lesklá jak v T-zóně, tak na tvářích, jde o mastný typ. Normální typ pleti nevykazuje žádné výraznější změny.
Jak poznat svůj odstín pleti : Tón pleti popisuje, jak světlá či tmavá je vaše pleť. Podtón pleti je buď teplý, neutrální, nebo studený. Odstín make-upu se vybírá podle tónu i podtónu pleti. Svůj podtón určíte jednoduše tak, že se podíváte na žilky na ruce či přiložíte k obličeji bílý list.
Pokud cítíte pnutí nebo svědění pokožky, máte pleť suchou. V případě, že se začíná objevovat mírný lesk na čele, bradě a nosu neboli T-zóně jedná se o pleť smíšenou. Jestliže je pleť lesklá jak v T-zóně, tak na tvářích, jde o mastný typ. Normální typ pleti nevykazuje žádné výraznější změny. „K suché pokožce může přispívat nedostatek nenasycených mastných kyselin a vitamínů. Pro zdraví pokožky jsou důležité i vitamíny C a E. “ Nevhodná péče o pokožku – je důležité dodržovat pravidelnou péči a používat výrobky vhodné pro suchou pokožku.
Jak se pozná mastná pleť
Mastná pleť se projevuje zvýšenou tvorbou mazu. Proto se více leskne a vypadá mastně. Objevovat se na ní mohou černé tečky, rozšířené póry a pupínky. Tento typ pleti bývá někdy označován také jako problematická nebo aknózní pleť.Denní péče o mastnou pleť
Ideálním prostředkem je micelární voda, či tonikum, ale i na mastnou pokožku volte přípravky bez alkoholu. Ten ji nadměrně vysušuje. Vhodný je i čistící gel. Ráno nanášejte odmašťující denní krém, na nějž lze krásně nanést make up, který dlouho vydrží kompaktní a bez lesklých partií.Na natírání pokožky jsou vhodné např. přípravky s obsahem urey (Eucerin, Excipial) či mandlového oleje (Molicare skin ošetřující olej). Natírat se může i častěji během dne. Nejlepší je, ale po osprchování a lehkém otření cca do 3-5 minut. Nadměrné vystavování pokožky UV záření způsobuje rozklad kolagenu, a tedy jeho snížený obsah v pokožce a následnou tvorbu vrásek. Zejména UV-A záření proniká do škáry, kde poškozuje kolagenová a elastinová vlákna. Neblahé účinky na elasticitu pokožky má také kouření, nadměrné používání mimických svalů nebo stres.
Co jíst na zlepšení pleti : „Pleti prospívají potraviny, které obsahují hlavně vitamin C a E, dále také betakaroten, selen, zinek draslík a omega-3 mastné kyseliny,“ vysvětlila Petra Řehořková a vyjmenovala, že mezi takové potraviny patří jakékoli ovoce a zelenina, třeba řepa nebo avokádo, celozrnné obiloviny, ořechy, semínka (dýňová, …
Co na extremne Vysusenou pleť : Tipy pro správnou péči:
Pijte hodně neperlivé vody (doporučuje se až tři litry denně).
Používejte osvěžující hydratační spreje, které pokožce dodají potřebnou vlhkost.
Zvolte vhodnou hydratační kosmetiku.
Čistěte pleť šetrnou pleťovou kosmetikou.
Chraňte kůži před slunečním zářením hydratačním opalovacím krémem.
Co potrebuje suchá pleť
Na suchou kůži jsou nejvhodnější produkty obsahující více tuku než vody. Vitamíny a další účinné látky v nich dodají pokožce potřebnou vzpruhu, a pomáhají tak minimalizovat pocit sucha. Přídavné látky jako kyselina mléčná, glycerin či urea udržují v kůži vlhkost. Urea neboli močovina je navíc přirozenou součástí kůže. Jak na mastnou pleť
Čistěte si pleť ráno, večer i po cvičení, v létě i během dne.
Vybírejte si produkty s označením “nekomedogenní” – neucpávají póry.
Používejte makeup na bázi vody bez olejů.
Pravidelně aplikujte opalovací krémy.
Během dne používejte savé papíry.
Nechytejte si během dne na obličej.
Třeba pro mastnou pleť je vhodný olej arganový či olej z jojoby. Jojobový olej mohou využít i lidé s citlivou pletí stejně jako šípkový olej. Suché pleti dobře sedí olej avokádový olej. Po vyčištění smyjte olej teplou vodou a odličovacím tamponem.
Proč se mi masti obličej : Na vině může být genetika, zvýšená hladina hormonů, stres, špatná životospráva, dehydratace, klimatické změny a podobně. Častou příčinou mastné pleti také bývá nevhodná péče. Projevem toho mohou být přidružené kožní problémy jako například akné, začervenání nebo rozšířené a ucpané póry.
![Kladsko-5-malý-Karlův-Most[1]](https://www.einarstrayorchestra.com/wp-content/uploads/2024/06/Kladsko-5-maly-Karluv-Most1-1024x692-250x120.jpg)
![Stubai[1]](https://www.einarstrayorchestra.com/wp-content/uploads/2024/06/Stubai1-250x120.jpg)
Antwort Jak poznat jestli mám suchou nebo mastnou pleť? Weitere Antworten – Jak vypadá normální pleť
Normální pleť
Vypadá čistě, hladce, jemně růžová, pružná, má uzavřené póry bez tmavých teček a vyžaduje nejméně péče. Je eudermická, neboli optimálně vyvážená, nemá sklon k citlivosti. S přibývajícím věkem může docházet k dehydrataci.Pnutí, nedostatek pružnosti, mravenčení, šupiny, efekt „hadí kůže”, to jsou některé z příznaků suché až velmi suché pokožky. Příznaky se projevují nejčastěji po koupání nebo sprchování a nejnepříjemnější jsou v oblasti obličeje. Suchá pokožka také neplní tak účinně funkci kožní bariéry.Mastná pleť je výsledkem nadměrné tvorby kožního mazu, kterou způsobuje zejména dědičnost, ale také nedostatek určitých vitamínů (především B1), špatná životospráva, hormony, stres či nevhodně zvolené kosmetické produkty.
Jak se pozna citliva pleť : Citlivá pleť je mnohem náchylnější na jakékoliv změny a proto může být častěji flekatá, suchá, může se loupat a mít lišeje. – Máte světlou pleť nebo jste citliví na sluníčko. Citlivá pleť má většinou světlý az velmi světlý tón (i když to tak nemusí být vždy) a citlivěji reaguje na sluníčko.
Jak zjistit můj typ pleti
Pokud cítíte pnutí nebo svědění pokožky, máte pleť suchou. V případě, že se začíná objevovat mírný lesk na čele, bradě a nosu neboli T-zóně jedná se o pleť smíšenou. Jestliže je pleť lesklá jak v T-zóně, tak na tvářích, jde o mastný typ. Normální typ pleti nevykazuje žádné výraznější změny.
Jak poznat svůj odstín pleti : Tón pleti popisuje, jak světlá či tmavá je vaše pleť. Podtón pleti je buď teplý, neutrální, nebo studený. Odstín make-upu se vybírá podle tónu i podtónu pleti. Svůj podtón určíte jednoduše tak, že se podíváte na žilky na ruce či přiložíte k obličeji bílý list.
Pokud cítíte pnutí nebo svědění pokožky, máte pleť suchou. V případě, že se začíná objevovat mírný lesk na čele, bradě a nosu neboli T-zóně jedná se o pleť smíšenou. Jestliže je pleť lesklá jak v T-zóně, tak na tvářích, jde o mastný typ. Normální typ pleti nevykazuje žádné výraznější změny.
„K suché pokožce může přispívat nedostatek nenasycených mastných kyselin a vitamínů. Pro zdraví pokožky jsou důležité i vitamíny C a E. “ Nevhodná péče o pokožku – je důležité dodržovat pravidelnou péči a používat výrobky vhodné pro suchou pokožku.
Jak se pozná mastná pleť
Mastná pleť se projevuje zvýšenou tvorbou mazu. Proto se více leskne a vypadá mastně. Objevovat se na ní mohou černé tečky, rozšířené póry a pupínky. Tento typ pleti bývá někdy označován také jako problematická nebo aknózní pleť.Denní péče o mastnou pleť
Ideálním prostředkem je micelární voda, či tonikum, ale i na mastnou pokožku volte přípravky bez alkoholu. Ten ji nadměrně vysušuje. Vhodný je i čistící gel. Ráno nanášejte odmašťující denní krém, na nějž lze krásně nanést make up, který dlouho vydrží kompaktní a bez lesklých partií.Na natírání pokožky jsou vhodné např. přípravky s obsahem urey (Eucerin, Excipial) či mandlového oleje (Molicare skin ošetřující olej). Natírat se může i častěji během dne. Nejlepší je, ale po osprchování a lehkém otření cca do 3-5 minut.
Nadměrné vystavování pokožky UV záření způsobuje rozklad kolagenu, a tedy jeho snížený obsah v pokožce a následnou tvorbu vrásek. Zejména UV-A záření proniká do škáry, kde poškozuje kolagenová a elastinová vlákna. Neblahé účinky na elasticitu pokožky má také kouření, nadměrné používání mimických svalů nebo stres.
Co jíst na zlepšení pleti : „Pleti prospívají potraviny, které obsahují hlavně vitamin C a E, dále také betakaroten, selen, zinek draslík a omega-3 mastné kyseliny,“ vysvětlila Petra Řehořková a vyjmenovala, že mezi takové potraviny patří jakékoli ovoce a zelenina, třeba řepa nebo avokádo, celozrnné obiloviny, ořechy, semínka (dýňová, …
Co na extremne Vysusenou pleť : Tipy pro správnou péči:
Co potrebuje suchá pleť
Na suchou kůži jsou nejvhodnější produkty obsahující více tuku než vody. Vitamíny a další účinné látky v nich dodají pokožce potřebnou vzpruhu, a pomáhají tak minimalizovat pocit sucha. Přídavné látky jako kyselina mléčná, glycerin či urea udržují v kůži vlhkost. Urea neboli močovina je navíc přirozenou součástí kůže.
Jak na mastnou pleť
Třeba pro mastnou pleť je vhodný olej arganový či olej z jojoby. Jojobový olej mohou využít i lidé s citlivou pletí stejně jako šípkový olej. Suché pleti dobře sedí olej avokádový olej. Po vyčištění smyjte olej teplou vodou a odličovacím tamponem.
Proč se mi masti obličej : Na vině může být genetika, zvýšená hladina hormonů, stres, špatná životospráva, dehydratace, klimatické změny a podobně. Častou příčinou mastné pleti také bývá nevhodná péče. Projevem toho mohou být přidružené kožní problémy jako například akné, začervenání nebo rozšířené a ucpané póry.