Antwort Jaké potraviny snižují teplotu? Weitere Antworten – Jaké ovoce snižuje teplotu

Jaké potraviny snižují teplotu?
Naštěstí je mnoho druhů ovoce, které nás dokážou ochladit: jahody, angrešt, rybíz, meloun, borůvky, ananas, banány, kiwi, mango, citrusy. Přidat můžeme ještě takový tvaroh nebo jogurt, vlastně veškeré potraviny, které obsahují hodně vody a jsou lahodné po vychlazení.Nejznámější, a pravděpodobně i nejúčinnější, jsou léky s obsahem paracetamolu či ibuprofenu, takovými přípravky jsou například Paralen, Panadol, Ataralgina a Ibuprofen a Ibalgin. Většina z nás je zná, jsou samozřejmě volně prodejné a využijete je i při dalších četných příležitostech.Nejosvědčenějším receptem na sražení horečky jsou studené obklady – namočte ručník nebo utěrky do chladnější vody a přiložte na krk, čelo a do podpaždí. Teplota vody by měla být mezi 25 až 30 °C, ale i tak vám bude na rozehřátém těle připadat studená. U dětí postačí zábaly nohou.

Jak snížit tělesnou teplotu : Při snižování zvýšené teploty máme několik možností. Obvykle lze podávat léky na bázi paracetamolu nebo ibuprofenu, nebo použít vlažnou sprchu nebo zábal. Nepoužíváme ledovou, ale jen vlažnou vodu. Zábaly neprovádíme, pokud má pacient horečku a současně studené ruce a nohy.

Jak snížit teplotu babské rady

Koupele a zábaly

  1. Dopřejte svému děťátku vlažnou koupel. Ať už klasickou nebo se žínkou.
  2. Do koupele můžete přidat i odvar z řebříčku obecného.
  3. Když děťátko odpočívá, položte mu na čelo studený mokrý obklad (asi 20 – 25°C).
  4. Už naše babičky znaly tajemství látkového kapesníku namočeného v jablečném octu.

Jaký čaj snižuje horečku : Čaj při horečce a nachlazení

  • Bez černý Patří mezi nejznámějších české léčivky.
  • Lípa malolistá Neboli srdčitá je nejen naším národním stromem, ale její květy jsou skvělým prostředkem při nachlazení.
  • Tužebník jilmový
  • Mateřídouška tymián.

Koupele a zábaly

  1. Dopřejte svému děťátku vlažnou koupel. Ať už klasickou nebo se žínkou.
  2. Do koupele můžete přidat i odvar z řebříčku obecného.
  3. Když děťátko odpočívá, položte mu na čelo studený mokrý obklad (asi 20 – 25°C).
  4. Už naše babičky znaly tajemství látkového kapesníku namočeného v jablečném octu.


Horečka trvá tak dlouho, dokud není tělo za vrcholem boje proti původci onemocnění, obecně by však měla ustoupit do několika dní.

Co jíst při zvysene teplotě

Jakých 5 jídel doporučujeme jíst při horečce

  1. Kuřecí polévka. Kuřecí polévka by měla být v případě horečky samozřejmostí a „povinnou výbavou“.
  2. Kokosová voda. Zdravé účinky kokosové vody spočívají především v elektrolytech.
  3. Česnek.
  4. Bylinný čaj.
  5. Ovoce a zelenina.

Tělesná teplota je řízena centrem, které se nachází v hypotalamu. Zde najdeme také velké množství neuronů, které jsou citlivé na změny teploty. Tato centra dostávají informace z termosenzorů, které se nachází v kůži, páteřní míše a dutině břišní.Při horečce je důležité zvýšit příjem tekutin o 20 % na každý 1 °C nad 37 °C. Dehydratované a vysílené tělo si také žádá větší množství energie, proto by měl pacient přijímat o trochu více potravy (lehké a zdravé).

Pomůže i šalvěj, heřmánek nebo zeměžluč

Další účinnou směsí jsou dvě čajové lžičky šalvěje lékařské a 2 čajové lžičky heřmánku. Opět směs zalijte 200 mililitry vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Tento nálev pijte alespoň 3x denně. V případě dospělých je dobrým pomocníkem při boji s horečkou zeměžluč okolíkatá.

Co jíst a pít při horečce : Jakých 5 jídel doporučujeme jíst při horečce

  1. Kuřecí polévka. Kuřecí polévka by měla být v případě horečky samozřejmostí a „povinnou výbavou“.
  2. Kokosová voda. Zdravé účinky kokosové vody spočívají především v elektrolytech.
  3. Česnek.
  4. Bylinný čaj.
  5. Ovoce a zelenina.

Co brát na teplotu : Léky na teplotu

  • DR.MULLER Paracetamol kofein 500mg/65mg 30 tablet.
  • PARALEN Horký nápoj bez cukru 500 mg 12 sáčků
  • PARALEN GRIP Horký nápoj pomeranč a zázvor 12 sáčků
  • PARALEN GRIP Chřipka a kašel 24 tablet.
  • ACYLPYRIN 500 mg 10 tablet.
  • PARALEN 500 SUP 500 mg 5 čípků
  • NUROFEN Rapid 400 mg 20 měkkých tobolek.

Co prirodniho na teplotu

Pomůže i šalvěj, heřmánek nebo zeměžluč

Další účinnou směsí jsou dvě čajové lžičky šalvěje lékařské a 2 čajové lžičky heřmánku. Opět směs zalijte 200 mililitry vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Tento nálev pijte alespoň 3x denně. V případě dospělých je dobrým pomocníkem při boji s horečkou zeměžluč okolíkatá.

Normální tělesná teplota se pohybuje mezi 35,8 a 37 °C. O zvýšenou teplotu se tedy jedná, pokud překročí hranici 37 °C a nad 38 °C už se jedná o horečku.Při zvýšené teplotě i horečce je nezbytné hodně pít a odpočívat. V případě propocení se ihned převlečte do suchého oblečení. Vybírejte si lehce stravitelná jídla bohatá na vitaminy a jezte raději častěji po menších porcích. Vhodné je také větrat, čistit a zvlhčovat vzduch v místnostech.

Co pít při zvýšené teplotě : „Především je potřeba dohlédnout na to, aby mělo dostatečný přísun tekutin a nebylo dehydratováno. Vhodné jsou např. ovocné čaje či ředěné ovocné šťávy a pro děti nad dva roky i neperlivé minerálky pokojové teploty,“ říká MUDr. Silvia Bajová, dětská lékařka z Nemocnice Na Homolce v Praze.