Antwort Co způsobuje nadměrné pocení nohou? Weitere Antworten – Jak odstranit pocení nohou

Co způsobuje nadměrné pocení nohou?
Jak se zbavit zápachu nohou

  1. Pokud je to možné, myjte si nohy antibakteriálním mýdlem v teplé vodě i několikrát denně.
  2. Pravidelně se zbavujte ztvrdlé odumřelé kůže na chodidlech.
  3. Nehty na nohou si často zastřihujte a čistěte.
  4. Po umytí chodidla vždy pečlivě osušte.
  5. Noste kvalitní obuv z prodyšných materiálů.

Když se nohy začnou potit, přezujte se do chladné suché boty. Snažte se vyhnout nošení stejného páru obuvi každý den. Běžné deodoranty a antiperspiranty jsou účinným pomocníkem v boji se zápachem chodidel. Většina z nich ale obsahuje velké spektrum umělých chemických látek, a proto se jim mnoho lidí snaží vyhýbat.Intenzivnější pocení může způsobovat několik typů léků na recept i volně prodávaných léků, například antibiotika, léky proti bolesti a tablety na krevní tlak. Noční pocení a nadměrné pocení během dne může být známkou infekce nebo onemocnění, jako je diabetes.

Co dělat když se hodně potím : Zvýšené pocení může přetrvávat nějakou dobu po infekčních chorobách, ale pokud neustupuje nebo se dokonce zhoršuje, trvá-li dlouho, je silné a za každé teploty, v noci, pak je to určitě důvod k návštěvě lékaře.

Co zpusobuje nadmerne pocení nohou

Mezi hlavní příčiny nadměrného pocení ale patří stres, silné emoce, obezita, menopauza a jiné hormonální změny, cukrovka, nadměrná konzumace alkoholu a kouření. Člověk se dále přirozeně více potí při fyzické námaze, v teplém prostředí a při horečce. To samozřejmě není důvod k obavám.

Co na páchnoucí nohy : Ocet, jedlá soda, chytrá houba, tea tree olej

K používání krémů a antiperspirantů potlačujících zápach nohou se může přidat ještě omývání chodidel bylinnými odvary z dubové kůry, šalvěje, řepíku, mateřídoušky, bezu, nebo z octa. Doporučuje se také recept našich babiček: vymývat octem i boty, nejen nohy.

Jak zabránit nadměrnému pocení

  1. Omezte kořeněná jídla, kávu a alkohol.
  2. Noste oblečení z přírodních materiálů, například z bavlny nebo lnu.
  3. Nezapomínejte pít dostatečné množství neslazených tekutin.
  4. Ranní sprchování může také pomoci.
  5. Vyhýbejte se pobytu na přímém slunci.


Onemocnění, jejichž průvodním jevem bývá nadměrné pocení, je mnoho – jedná se např. o nádorová onemocnění, tuberkulóza, AIDS, poruchy štítné žlázy, zvýšený krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění nebo také neurologické poruchy. Při podezření na jakýkoli závažný problém je vhodné neotálet s návštěvou lékaře.

Jak zabranit pocení při stresu

Odborníci doporučují dostatek tekutin, omezit alkohol, méně solit, vyhýbat se ostrým a kořeněným pokrmům. Proti pocení můžete využít i přírodní prostředky, osvědčené jsou různé bylinné čaje. Vyzkoušejte například šalvějový čaj.Pokud máte problém s výraznějším zápachem potu, tak omezte tuky a také pórek, cibuli a česnek. A rozhodně neomezujte tekutiny. Ano, tělo je musí vylučovat, ale pro náš život jsou velmi důležité – a pokud při pocení máte problém i se zápachem, dostatek tekutin ho rozředí, nedostatek jen koncentruje.Zápach nohou způsobují přemnožené bakterie a plísně. K přemnožení mikroorganismů přispívá zvýšená vlhkost a teplota, ke které dochází zejména v létě. Pokud trpíte na zápach nohou, věnujte zvýšenou pozornost jejich hygieně. Vedle teplé vody a mýdla vám pomůže také lázeň s octem, černým čajem nebo kuchyňskou solí.

Vlhkost v botách vytváří ideální prostředí pro plíseň a kvasinky, které produkují zapáchající plyny. Totéž platí i pro plíseň na nohách. Dobrá zpráva je, že samotný pot nesmrdí. Špatná je, že tak jako tak musíme boty udržet v suchu, aby v nich plísně nepřežily.

Co zabraňuje pocení : Nadměrné pocení pomůže vyléčit či zmírnit iontoforéza neboli elektroléčba, což je proces, při kterém dochází k dočasnému blokování potních žláz. Další možností je opakovaně aplikovat injekce botulotoxinu, který má schopnost navázat se na nervová zakončení potních žláz a utlumit tak jejich činnost.

Kdy je pocení problém : Mezi hlavní příčiny nadměrného pocení ale patří stres, silné emoce, obezita, menopauza a jiné hormonální změny, cukrovka, nadměrná konzumace alkoholu a kouření. Člověk se dále přirozeně více potí při fyzické námaze, v teplém prostředí a při horečce. To samozřejmě není důvod k obavám.

Jak se zbavit nadměrného pocení

Nadměrné pocení pomůže vyléčit či zmírnit iontoforéza neboli elektroléčba, což je proces, při kterém dochází k dočasnému blokování potních žláz. Další možností je opakovaně aplikovat injekce botulotoxinu, který má schopnost navázat se na nervová zakončení potních žláz a utlumit tak jejich činnost.

Jak na nadměrné pocení:

  • Omezte kořeněná jídla, kávu a alkohol.
  • Noste oblečení z přírodních materiálů, například z bavlny nebo lnu.
  • Nezapomínejte pít dostatečné množství neslazených tekutin.
  • Ranní sprchování může také pomoci.
  • Vyhýbejte se pobytu na přímém slunci.

Jak na pocení Zkusit můžete i různé bylinky. Nadměrné pocení zmírňuje hlavně šalvěj lékařská, ze které si lze jednoduše připravit odvar. Pokud se potíte ze stresu, k relaxaci může přispět například kozlík lékařský, třezalka tečkovaná, máta peprná či levandule.

Proč mi smrdí boty : Proč boty smrdí Tři slova: Vlhkost, plíseň, kvasinky. Vlhkost v botách vytváří ideální prostředí pro plíseň a kvasinky, které produkují zapáchající plyny. Totéž platí i pro plíseň na nohách.