Antwort Co si sbalit na hory v létě seznam? Weitere Antworten – Co si sbalit na hory v létě

Co si sbalit na hory v létě seznam?
Co si zabalit na hory v létě

  1. Batoh na hory. Nezáleží, zda se chystáte na několikadenní túru nebo budete mít jednu základnu, ze které budete vyrážet na výlety.
  2. Sportovní oblečení
  3. Oblečení do deště
  4. Teplé oblečení
  5. Vhodná obuv do hor.
  6. Ochrana před sluncem.
  7. Jídlo a pití
  8. Elektronika.

4️⃣ Co si obléknout na hory v létě Při výběru letního oblečení do hor je třeba se v první řadě ujistit, že účinně odvádí vlhkost směrem ven a zajišťuje tepelný komfort. K tomuto účelu se skvěle hodí sportovní tričko z rychleschnoucí tkaniny a trekové kalhoty s odepínacími nohavicemi.Jak se sbalit na túru Těchto 10 věcí si nezapomeňte vzít do hor

  • Pitná voda.
  • Vhodná obuv a vhodné ponožky.
  • Vrstvy oblečení
  • Sluneční brýle a krém.
  • Snacky a jídlo.
  • Batoh.
  • Lékárnička.
  • Mapa, GPS, mobilní appka.

Co s sebou na hory lyžování : Před tím, než zabalíte lyžařské vybavení, se ujistěte, že vám sedí, není poškozené a je seřízené.

  1. Lyže, lyžáky, hůlky/snowboard a boty na snowboard/běžky a boty na běžky.
  2. Termo prádlo a termo podkolenky nebo termo ponožky.
  3. Lyžařská bunda a kalhoty.
  4. Lyžařské rukavice, kukla, čepice a nákrčník.
  5. Lyžařské brýle a helma.

Co zabalit na letni dovolenou

Kromě kraťasů, triček, sukní, šatů a letních věcí raději přibalte i něco teplejšího jako je mikina, delší kalhoty a bunda. Bunda se vám může hodit minimálně po příjezdu domů, teplotní šok bývá nejhorší!

Jak se obléknout do Tater : Vedle pravidelně užívaných léků by si měl vzít každý základní zdravotnický materiál jako např. náplasti, obinadlo. Chybět nesmí něco vydatného k jídlu (chléb, sýr, paštiku, zeleninu, ovoce, tabulku čokolády, sušenky, müsli) a také dostatek tekutin (voda z horských potoků není vhodná k pití), doporučují se 2 litry.

Lyže, hůlky, dostatek vhodných ponožek, obuv, termoprádlo, rukavice, bundy, kalhoty. Nezapomeňte vše zkontrolovat s dostatečným předstihem nejlépe dva až tři týdny dopředu.

Doporučujeme 3 až 4 vrstvy, podle počasí a toho, jak aktivně chceme lyžovat:

  1. vrstva – merino triko (nebo nějaká kombinace s merinem) s dlouhým rukávem.
  2. vrstva – lehký funkční lyžařský rolák nebo mikina, když je větší zima.
  3. vrstva – páteřák integrovaný do vesty.
  4. vrstva – zateplená bunda.

Co si sbalit na Lyzovacku

Pyžamo bude potřebovat jedno na celý pobyt.

  • Tepláky či legíny.
  • Triko.
  • Mikina.
  • Spodní prádlo a ponožky.
  • Přezůvky.
  • Pyžamo na spaní

Lyžařské vybavení

  • Lyže + hůlky + vak + vázání, případně snowboard, sáňky,
  • termo prádlo,
  • lyžařská bunda,
  • lyžařské kalhoty,
  • lyžařská kombinéza (pro děti),
  • lyžařské brýle,
  • helma + kukla,
  • lyžařské rukavice.

Oblečení

  1. Spodní prádlo + nátělníky (zejména pro děti),
  2. teplé ponožky – nohy musí být neustále v suchu, a proto velkým množstvím ponožek nic nezkazíte,
  3. trička s krátkým i dlouhým rukávem,
  4. nepromokavé kalhoty,
  5. tepláky,
  6. mikina či svetr,
  7. zimní boty,
  8. přezůvky.


Určitě si vezměte:

  • plavky, alespoň dvoje.
  • plážové boty.
  • boty do vody.
  • kvalitní sluneční brýle.
  • plavecké brýle a výbavu na potápění
  • opalovací krém.
  • krém po opalování
  • crystal deodorant, který se nerozteče.

Co si obléct na dovolené u moře : U moře však nejvíce využijete plavky a plážové přehozy, letní šaty, vzdušná tílka a krátké sukně či kraťasy. Co se týče obuvi, konečně můžete vynosit letní sandálky, žabky a baleríny, které většinu roku leží na dně botníku. Kromě letního a plážového oblečení a obuvi si na dovolenou k moři zabalte i něco teplejšího.

Jaké boty do Tater : Pokud vaše túry budou směřovat do Tater, Alp nebo třeba Himalájí, budete potřebovat stabilnější trekovou obuv. V technicky náročném terénu se pravděpodobně setkáte s kamenitým a suťovitým povrchem, s kluzkými kořeny, příkrým stoupáním nebo klesáním. Pro tenhle typ túry se hodí kotníkové trekové boty.

Co si sbalit na dovolenou do Tater

Vedle pravidelně užívaných léků by si měl vzít každý základní zdravotnický materiál jako např. náplasti, obinadlo. Chybět nesmí něco vydatného k jídlu (chléb, sýr, paštiku, zeleninu, ovoce, tabulku čokolády, sušenky, müsli) a také dostatek tekutin (voda z horských potoků není vhodná k pití), doporučují se 2 litry.

Doporučujeme zabalit si:

  • Cestovní polštářek.
  • Telefon s hudbou, filmy nebo hrami.
  • Kniha nebo průvodce Novým Zélandem.
  • Teplé ponožky.
  • Oblečení a převlečení dle individuální potřeby.
  • Malý bloček a propisku.
  • Nabíječku na telefon.
  • Převaděč do zásuvky.

Na čtyři dny je ideální, když si zabalíte dvoje džíny, čtyři trička, dva svetry, jeden zajímavý top, pyžamo a jeden pár bot navíc. Jak už jsme ale zmiňovali výše, obsah vašeho zavazadla musí být uzpůsoben typu výletu. Kosmetické miniaturky jsou nejen roztomilé, ale především dokonale praktické.

Kolik vrstev na lyže : Doporučujeme 3 až 4 vrstvy, podle počasí a toho, jak aktivně chceme lyžovat: vrstva – merino triko (nebo nějaká kombinace s merinem) s dlouhým rukávem. Oblečení z merino vlny doporučuje hodně znalců, protože dobře odsává pot, a i když je mokrá, tak nestudí. A také nezapáchá.