Šest typů partnerských vztahů a jejich vliv na náš život
Platonické vztahy. Máte ve svém okolí někoho, koho máte bezmezně ráda, a přesto mezi vámi nikdy nedošlo k fyzickému styku ani políbení
Romantické vztahy.
Spoluzávislé vztahy.
Příležitostné vztahy.
Otevřené vztahy.
Toxické vztahy.
Partneři ve zdravém vztahu:
jeden respektuje druhého a nekontroluje ho.
diskutují a necítí se ohroženi, když má partner jiné mínění
oba jsou schopni dělat rozhodnutí o svých aktivitách, své budoucnosti a rodině
každý vyjadřuje své myšlenky ve vztahu.
odmítají dělat věci, které se jim nelíbí
Vztahy mezi lidmi
platonická láska či přátelství (pozitivní vztah) nebo závist a nenávist (negativní vztah). Oboustranná (obapolná) pak bývá láska. Sexuální vztah nemůže být základem manželství nebo trvalého partnerství, avšak patří do oboustranného vztahu.
Jaké jsou mety ve vztahu : To je v angličtině celkem zažité: první meta – líbání, druhá – doteky od pasu nahoru, třetí – od pasu dolů, čtvrtá – sex.
Co je intimita ve vztahu
Podle Výrosta a Slaměníka intimita v partnerském vztahu vyjadřuje „pocit blízkosti, spojení, pouta, ale také prožívání štěstí s milovanou osobou, vzájemné porozumění a ohleduplnost, poskytování si emocionální podpory a ocenění, intimní komunikaci.
Co hledat ve vztahu : V životě každého zpravidla přijde čas, kdy se chceme v partnerském životě posunout dál, kdy ve vztahu nehledáme jen potěšení, rozptýlení a rozkoš, ale také důvěru, oporu, pochopení. Za to jsme připraveni nabídnout s veškerou zodpovědností totéž.
Český párový terapeut Honza Vojtko říká, že respekt znamená umět přijít za partnerem a říct mu o něčem, co se ti nelíbí. Jde o to umět unést to, že ho to možná zraní, ale zároveň mu dát prostor, aby mohl reagovat, a otevřít komunikaci.
Klíčové otázky, které bychom si měli položit na začátku vztahu
Jaký je jeho vztah s rodinou Znáte se jenom pár týdnů, a přesto už slyšíte znít svatební zvony
Zvládá hněv
Podporuje vaši kariéru
Jaké jsou jeho cíle
Máte stejný pohled na děti
Věříte mu
A co intimní život
Máte společné zájmy
Jaké jsou fáze vztahu
Podle Tomáše Zetka přichází láska až ve třetí fázi. V situaci, kdy jsme se naučili ve vztahu říkat ano i ne, může přijít budování zdravého vztahu. Máme za sebou první krize, hádky a rozpory a ustáli jsme je. „Množství špatných zkušeností se vztahy je dobré v tom, že si člověk uvědomí, že zdrojem problémů je on sám.5 kroků, jak upevnit důvěru ve vztahu:
Buďte sami k sobě upřímní Abyste mohli být upřímní vůči druhému, musíte začít nejdřív u sebe.
Zvolte činy místo slov.
Nebojte se ukázat svou zranitelnost.
Naučte se přijímat kritiku druhého.
Vybudujte si ve vztahu svou nezávislost.
Fyzické i psychické prožívání zamilovaných je pod vlivem koktejlu hormonů. Poté, co je okouzlily feromony toho druhého, zaplavil jejich tělo fenyletylamin. Jeho vliv se podobá amfetaminům, zvyšuje výlev serotoninu a katecholaminů v mozkových centrech odměny a štěstí (především v nucleus accumbens a amygdalae).
Aby se žena mohla cítit ženou, potřebuje projevovat svou ženskou podstatu – pečovat, přijímat, oddat se, zároveň ale potřebuje být svobodná a vytvářet něco, co ji naplňuje. Muži milují, když je žena jemně provokuje, inspiruje a motivuje.
Co to je toxický vztah : Slovo toxický bychom mohli vyměnit za nezdravý nebo nefunkční. Toxický vztah s sebou nese velkou dávku negativních emocí, konfliktů a destruktivních vzorců chování, jako je manipulace, ponižování, soupeření a kontrola. Negativní chvíle převažují nad těmi pozitivními a vztah jako by vám vysával energii.
Jak se pozná sobec ve vztahu : Znaky sobectví ve vztahu
Sobci jsou lidé mající problém sami se sebou a ve vztahu se chovají následovně: investice do vztahu: sobec do vztahu neinvestuje, to očekává od druhých. kompromis: pro sobce neexistuje, názory a potřeby druhých jsou z jeho pohledu méněcenné
Jak vypadat zdravy vztah
Zdravý vztah vyžaduje toleranci, zodpovědnost i umění naslouchat druhým. Naslouchat znamená snažit se pochopit stanovisko druhého, pochopit, že pro druhého jsou city stejně důležité. Pravidlem zdravého vztahu je otevřená komunikace, kdy ani jeden z partnerů neprosazuje svá rozhodnutí silou či kontrolou druhého.
Otázky, na které se zeptat ostatních, ale i sami sebe
„Co jsi v životě zkusil a už to nikdy nezopakuješ
„Jaký máš nejdivnější zvyk
„Kdo je tvůj nejlepší přítel
„Kdybys na své minulosti mohl jednu věc změnit, co by to bylo
„Z čeho máš největší strach
„Kdyby ses mohl rozhodnout, na jakém místě bys žil nejraději
Kvalitní vztah potřebuje jen jedinou věc, schopnost naslouchat a mluvit. Ráda je spojuji a mluvím o naslouchání a komunikaci jako o jedné schopnosti, protože jedna bez druhé ztrácí na významu. Vyváženost základní schopnosti naslouchat – mluvit je o rytmu, který potřebuje každý vztah.
Kdy začíná vztah : Všeobecně by se dalo tvrdit, že k tomu dochází zhruba po čtyřech měsících až půl roku od seznámení, delší čas je již o rozvíjení a prohlubování citů k protějšku. Čtyři fáze ideálního vztahu najdete zde. Vždy ale záleží na pocitu každého z nás.
Antwort Co patří do vztahu? Weitere Antworten – Jaké jsou druhy vztahu
Šest typů partnerských vztahů a jejich vliv na náš život
Partneři ve zdravém vztahu:
Vztahy mezi lidmi
platonická láska či přátelství (pozitivní vztah) nebo závist a nenávist (negativní vztah). Oboustranná (obapolná) pak bývá láska. Sexuální vztah nemůže být základem manželství nebo trvalého partnerství, avšak patří do oboustranného vztahu.
Jaké jsou mety ve vztahu : To je v angličtině celkem zažité: první meta – líbání, druhá – doteky od pasu nahoru, třetí – od pasu dolů, čtvrtá – sex.
Co je intimita ve vztahu
Podle Výrosta a Slaměníka intimita v partnerském vztahu vyjadřuje „pocit blízkosti, spojení, pouta, ale také prožívání štěstí s milovanou osobou, vzájemné porozumění a ohleduplnost, poskytování si emocionální podpory a ocenění, intimní komunikaci.
Co hledat ve vztahu : V životě každého zpravidla přijde čas, kdy se chceme v partnerském životě posunout dál, kdy ve vztahu nehledáme jen potěšení, rozptýlení a rozkoš, ale také důvěru, oporu, pochopení. Za to jsme připraveni nabídnout s veškerou zodpovědností totéž.
Český párový terapeut Honza Vojtko říká, že respekt znamená umět přijít za partnerem a říct mu o něčem, co se ti nelíbí. Jde o to umět unést to, že ho to možná zraní, ale zároveň mu dát prostor, aby mohl reagovat, a otevřít komunikaci.
Klíčové otázky, které bychom si měli položit na začátku vztahu
Jaké jsou fáze vztahu
Podle Tomáše Zetka přichází láska až ve třetí fázi. V situaci, kdy jsme se naučili ve vztahu říkat ano i ne, může přijít budování zdravého vztahu. Máme za sebou první krize, hádky a rozpory a ustáli jsme je. „Množství špatných zkušeností se vztahy je dobré v tom, že si člověk uvědomí, že zdrojem problémů je on sám.5 kroků, jak upevnit důvěru ve vztahu:
Fyzické i psychické prožívání zamilovaných je pod vlivem koktejlu hormonů. Poté, co je okouzlily feromony toho druhého, zaplavil jejich tělo fenyletylamin. Jeho vliv se podobá amfetaminům, zvyšuje výlev serotoninu a katecholaminů v mozkových centrech odměny a štěstí (především v nucleus accumbens a amygdalae).
Aby se žena mohla cítit ženou, potřebuje projevovat svou ženskou podstatu – pečovat, přijímat, oddat se, zároveň ale potřebuje být svobodná a vytvářet něco, co ji naplňuje. Muži milují, když je žena jemně provokuje, inspiruje a motivuje.
Co to je toxický vztah : Slovo toxický bychom mohli vyměnit za nezdravý nebo nefunkční. Toxický vztah s sebou nese velkou dávku negativních emocí, konfliktů a destruktivních vzorců chování, jako je manipulace, ponižování, soupeření a kontrola. Negativní chvíle převažují nad těmi pozitivními a vztah jako by vám vysával energii.
Jak se pozná sobec ve vztahu : Znaky sobectví ve vztahu
Sobci jsou lidé mající problém sami se sebou a ve vztahu se chovají následovně: investice do vztahu: sobec do vztahu neinvestuje, to očekává od druhých. kompromis: pro sobce neexistuje, názory a potřeby druhých jsou z jeho pohledu méněcenné
Jak vypadat zdravy vztah
Zdravý vztah vyžaduje toleranci, zodpovědnost i umění naslouchat druhým. Naslouchat znamená snažit se pochopit stanovisko druhého, pochopit, že pro druhého jsou city stejně důležité. Pravidlem zdravého vztahu je otevřená komunikace, kdy ani jeden z partnerů neprosazuje svá rozhodnutí silou či kontrolou druhého.
Otázky, na které se zeptat ostatních, ale i sami sebe
Kvalitní vztah potřebuje jen jedinou věc, schopnost naslouchat a mluvit. Ráda je spojuji a mluvím o naslouchání a komunikaci jako o jedné schopnosti, protože jedna bez druhé ztrácí na významu. Vyváženost základní schopnosti naslouchat – mluvit je o rytmu, který potřebuje každý vztah.
Kdy začíná vztah : Všeobecně by se dalo tvrdit, že k tomu dochází zhruba po čtyřech měsících až půl roku od seznámení, delší čas je již o rozvíjení a prohlubování citů k protějšku. Čtyři fáze ideálního vztahu najdete zde. Vždy ale záleží na pocitu každého z nás.