Antwort Co na sebe na turistiku? Weitere Antworten – Co sbalit na turistiku

Jak se sbalit na túru Těchto 10 věcí si nezapomeňte vzít do hor

• Pitná voda.
• Vhodná obuv a vhodné ponožky.
• Vrstvy oblečení
• Sluneční brýle a krém.
• Snacky a jídlo.
• Batoh.
• Lékárnička.
• Mapa, GPS, mobilní appka.

Můžete začít s lehkým, prodyšným tričkem s krátkým nebo dlouhým rukávem jako první vrstvou, přidat fleecovou druhou vrstvu a poté na venek obléci softshellovou bundu nebo nepromokavou bundu. Vrstvení začněte s funkčním tričkem na bázi prodyšného materiálu, který odvádí vlhkost od těla.Oblečení

1. spodní prádlo včetně toho termo a ponožky (vezměte si i nějaké navíc pro případ promoknutí), vysoké ponožky do přeskáčů (aby vám ty nízké nepadaly nebo netlačily)
2. trička s krátkým i dlouhým rukávem.
3. lyžařské kalhoty, tenčí nepromokavé kalhoty na procházky.
4. dětem lyžařskou kombinézu.
5. tepláky na odpočinek.

Co si obléct na výšlap : Při turistice bude hrát prim odvod potu a pohodlnost nošení prádla. Z našeho pohledu je ideální prádlo z merino vlny (případně z různých směsí merina a dalších materiálů), která dobře pracuje s vlhkostí a nestudí tolik jako syntetické prádlo. Zároveň při dlouhodobém nošení nepřejímá pachy.

Co si vzít na Puťák

Přiměřeně oblečení na 3 dny • Baterka • Nůž • Nepromokavá bunda nebo pláštěnka • Ešus, lžíce • Láhev na pití • Papír a tužka • Hygienické potřeby, bez kterých se neobejdete na puťáku (každý podle svého gusta…) Naopak nikdo nesmí mít kromě batohu žádné zavazadlo!

Jaké jídlo s sebou na hory : Co jíst v horách

• Sendviče. Nejoblíbenějším způsobem, jak si zajistit, abyste na horských stezkách neměli hlad, jsou sendviče.
• Čokoláda. Je známo, že čokoláda je základem horských zásob, a to bez nadsázky.
• Energetické tyčinky.
• Čerstvé a sušené ovoce.
• Ořechy.
• Jídlo v horách na jednodenní výlet.
• Horská strava na vícedenní túru.

POVINNÁ ZIMNÍ TURISTICKÁ VÝBAVA:

• turistický batoh s možností připnutí sněžnic či nesmeků,
• turistické boty a k nim neodmyslitelně patří teplé turistické ponožky a návleky na boty,
• náhradní oblečení – nepromokavé, nejideálnější oblečení na turistiku je sportovní oblečení s vnitřní fleecovou vrstvou nebo z merino vlny,

Výběr materiálu závisí na ročním období a podmínkách, při nichž chcete turistické kalhoty nosit. Na teplejší dobu volte lehké, prodyšné a rychleschnoucí kalhoty. Na chladnější dny a proměnlivé počasí se hodí pevnější kalhoty, které ochrání před deštěm, větrem a chladem. I ty by ale měly dostatečně dýchat.

Co vzít s sebou na hory v létě

Co si zabalit na hory v létě

1. Batoh na hory. Nezáleží, zda se chystáte na několikadenní túru nebo budete mít jednu základnu, ze které budete vyrážet na výlety.
2. Sportovní oblečení
3. Oblečení do deště
4. Teplé oblečení
5. Vhodná obuv do hor.
6. Ochrana před sluncem.
7. Jídlo a pití
8. Elektronika.

Existuje pár položek, které by při cestování k moři měly být vždy na seznamu. Jedná se o plavky, opalovací krém s dostatečným ochranným faktorem, sluneční brýle, ručník a něco k zabavení, například knížka, čtečka nebo sluchátka. Při cestě k vodě se dámám bude hodit také lehký přehoz, sarong nebo kardigan přes plavky.Na Sněžce bývá zima a fouká. Počítejte s tím, že při výstupu se zapotíte, takže je lepší mít funkční oblečení v několika vrstvách. I v létě budete rádi za termoprádlo, teplé ponožky, čepici, rukavice, něco kolem krku a větruvzdornou bundu.

Věci společné pro dvojici (trojici)

spolehlivý stan (nejlépe samonosný), lékárničku, vařič, dostatek paliva, zápalky (zapalovač), otvírák, nádobí na vaření (ešus,…).

Jak Pridelat spacák na krosnu : Mezery můžete vycpat drobnými věcmi, do ešusu se hodí například kolíčky, šňůra či ponožky. Oblečení je vhodné dát do igelitových sáčků – nejenže ho půjde snadno a rychle najít, ale v případě promoknutí krosny zůstane suché. Na druhou stranu ale neukládejte věci silou, neboť byste mohli poničit je samotné i svou krosnu.

Co vzít diteti na hory : Seznam věcí na hory s dětmi

• oteplováky/kombinéza (nebo bunda a kalhoty na lyže)
• rukavice.
• kukly (investujte raději do kvalitnějších materiálů, u těch z bavlny sice ušetříte, ale rychle navlhnou)
• termo prádlo.
• termo ponožky, punčocháče.
• lyže + hůlky, popř.
• lyžáky.
• helma, brýle.

Co na jídlo do hor

Horská strava na vícedenní túru

Nejlépe se zde hodí mrazem sušené nebo instantní pokrmy. Vybírejte produkty, které jsou výživné, lehké, mají dlouhé datum spotřeby a snadno se přenášejí. Balte zeleninu a ovoce do nádob.

Určitě si vezměte:

• plavky, alespoň dvoje.
• plážové boty.
• boty do vody.
• kvalitní sluneční brýle.
• plavecké brýle a výbavu na potápění
• opalovací krém.
• krém po opalování
• crystal deodorant, který se nerozteče.

Pohodlný oděv

Co se týče oblečení, není třeba mít na sobě vrstvy jako cibule, při cestě do kopce se budete zbytečně potit. Postačí kvalitní termoprádlo, tričko, pohodlné kalhoty nebo kraťasy, případně šátek nebo jinou pokrývku hlavy. Teplejší oblečení schovejte do batohu, kde budou v případě potřeby po ruce.

Jaké triko na turistiku : Pokud hledáte tričko nebo tílko pro vaše outdoorové aktivity či turistiku na pravidelné bázi, rozhodně byste měli investovat do kvalitního kousku z vyšších produktových řad. Ty jsou sice cenově náročnější, ale nabízejí lepší kvalitu materiálu, zpracování a funkčnost, které se vám vyplatí v dlouhodobém horizontu.