Skialp, často se můžete setkat také s názvy skialpy nebo skialpinismus, je turistika na lyžích. Díky lyžím se speciálním vázáním a stoupacími pásy je možné chodit do kopce. Po zdolání vrcholu pak stačí pásy sundat a vychutnat si zasloužený sjezd dolů.Začít se skialpinismem je nejsnazší v okolí nebo v rámci lyžařského areálu. Stoupání je možné po méně frekventovaných sjezdovkách po jejich okraji, pokud to je povolené, dále po vyšlapaných cestách v blízkosti areálů, dá se i popojet lanovkou z vytátého údolí do zasněžené výše položené oblasti.Co potřebujete Lehké skialpové lyže se speciálním stoupacím vázáním, nalepovacími pásy a skialpové boty. Dobré jsou i skládací teleskopické hůlky, to proto, že například při traverzu ve svahu potřebujete mít jednu hůlku kratší. K tomu vybrat správné oblečení.
Co je to Skitouring : Skitouring. Jak už z názvu vyplývá, jedná se o výlet na lyžích a zároveň nejpřirozenější pohybovou aktivitu v zasněžených horách.
Co si zabalit na skialpy
Základní vybavení
Lyže na skialp.
Lyžařské boty na skialp.
Stoupací pásy.
Teleskopické hole na skialp.
Stoupací železa, tzv. haršajzny – slouží k tomu, abyste neuklouzli při výstupu v zledovatělém nebo příliš tvrdém terénu.
Přilba.
Batoh na skialp.
Jak se obléci na skialpy : Jako u jiných zimních sportů i na skialpy se vyplatí vrstvit. Specifické je, že při stoupání se zapotíte, tzn. potřebujete lehké, prodyšné a rychleschnoucí oblečení, které neprofoukne. A pro sjezd potřebujete zateplení a svrchní materiál, který ochrání před větrem, sněhem nebo deštěm.
Neváhejte během túry upravovat vrstvy oblečení v horní části těla. V batohu mějte vždy kromě „nepropro“ hardshellu i rezervní rukavice, čepici, tričko a termosku s teplým nápojem. Každý si ve svém batohu vytvoří vyhovující systém, aby měl vše po ruce.
Kam vyrazit na skialpy v Čechách – pro začátečníky i pokročilé
Krušné hory, skialpinistický areál Skialp nad Hrobem.
Šumava, okolí Železné rudy.
Krkonoše z Pece pod Sněžkou.
Jeseníky, z Karlova přes Temnou a Praděd.
Rakousko, Totes Gebirge.
Itálie, Dolomity.
Norsko, Møre og Romsdal.
Co si vzít na skialpy
Jako u jiných zimních sportů i na skialpy se vyplatí vrstvit. Specifické je, že při stoupání se zapotíte, tzn. potřebujete lehké, prodyšné a rychleschnoucí oblečení, které neprofoukne. A pro sjezd potřebujete zateplení a svrchní materiál, který ochrání před větrem, sněhem nebo deštěm.Skialpinismus je turistika na lyžích. Provozuje se v horách, podobně jako pěší turistika, místo pohorek obouváme lyžařské boty a potřebujeme speciální vázání a lyže se stoupacími pásy. Cílem je obvykle vyjít na lyžích na zvolený vrchol a pak sjet dolů, pokud možno v prašanu nebo jiném, lyžařsky přívětivém sněhu.Freeskiing také označovaný jako new-school skiing je specifický druh alpského lyžování. Anglický název této sportovní disciplíny znamená volné (svobodné) lyžování a tomu odpovídá také filosofie tohoto sportu.
Neváhejte během túry upravovat vrstvy oblečení v horní části těla. V batohu mějte vždy kromě „nepropro“ hardshellu i rezervní rukavice, čepici, tričko a termosku s teplým nápojem. Každý si ve svém batohu vytvoří vyhovující systém, aby měl vše po ruce.
Co je to skialp : Skialpinismus je turistika na lyžích. Provozuje se v horách, podobně jako pěší turistika, místo pohorek obouváme lyžařské boty a potřebujeme speciální vázání a lyže se stoupacími pásy. Cílem je obvykle vyjít na lyžích na zvolený vrchol a pak sjet dolů, pokud možno v prašanu nebo jiném, lyžařsky přívětivém sněhu.
Co zabalit na skialpy : Základní vybavení
Lyže na skialp.
Lyžařské boty na skialp.
Stoupací pásy.
Teleskopické hole na skialp.
Stoupací železa, tzv. haršajzny – slouží k tomu, abyste neuklouzli při výstupu v zledovatělém nebo příliš tvrdém terénu.
Přilba.
Batoh na skialp.
Kam na skialpy v Česku
Na skialpové túry je možné se v Beskydech vydat buď na Lysou horu nebo do oblasti Řeky a Javorového vrchu. Na výběr jsou různě dlouhé trasy od pěti do šestnácti kilometrů. Soutěživí jedinci mohou poměřit síly v hobby závodech Koruna Beskyd. Aktuální informace o zmapovaných trasách naleznete na webu skialp-beskydy.cz.
Heliskiing (neboli jízda mimo sjezdovky, kdy nás místo vleku vyveze nahoru helikoptéra) náš sen promění v realitu. Při heliskiingu se dostanete na neposkvrněné svahy, kde se dlouho drží prašan, a užijete si jízdu života. Většinou se létá ve skupině více lidí a na vše dohlíží zkušený guide.Skikros nebo také skicross je disciplína akrobatického lyžování, při níž několik lyžařů zároveň sjíždí trať s umělými překážkami. Tratě pro skikros jsou vybavené především klopenými zatáčkami, terénními vlnami a skoky. Závody probíhají vyřazovacím způsobem.
Jak trenovat na skialpy : Během podzimu doporučujeme zařadit výstupy strmých svahů s hůlkami, bude to příprava celého těla na skiapinistické výstupy. A pokud už máte za sebou 2-3 měsíce tréninku obecné vytrvalosti, můžete přidat intervaly, například 40 rychlých kroků do kopce + 20 sekund přestávka na vydechnutí (celkem opakovat 5 -10x).
Antwort Co je skialping? Weitere Antworten – Jak fungují skialpy
Skialp, často se můžete setkat také s názvy skialpy nebo skialpinismus, je turistika na lyžích. Díky lyžím se speciálním vázáním a stoupacími pásy je možné chodit do kopce. Po zdolání vrcholu pak stačí pásy sundat a vychutnat si zasloužený sjezd dolů.Začít se skialpinismem je nejsnazší v okolí nebo v rámci lyžařského areálu. Stoupání je možné po méně frekventovaných sjezdovkách po jejich okraji, pokud to je povolené, dále po vyšlapaných cestách v blízkosti areálů, dá se i popojet lanovkou z vytátého údolí do zasněžené výše položené oblasti.Co potřebujete Lehké skialpové lyže se speciálním stoupacím vázáním, nalepovacími pásy a skialpové boty. Dobré jsou i skládací teleskopické hůlky, to proto, že například při traverzu ve svahu potřebujete mít jednu hůlku kratší. K tomu vybrat správné oblečení.
Co je to Skitouring : Skitouring. Jak už z názvu vyplývá, jedná se o výlet na lyžích a zároveň nejpřirozenější pohybovou aktivitu v zasněžených horách.
Co si zabalit na skialpy
Základní vybavení
Jak se obléci na skialpy : Jako u jiných zimních sportů i na skialpy se vyplatí vrstvit. Specifické je, že při stoupání se zapotíte, tzn. potřebujete lehké, prodyšné a rychleschnoucí oblečení, které neprofoukne. A pro sjezd potřebujete zateplení a svrchní materiál, který ochrání před větrem, sněhem nebo deštěm.
Neváhejte během túry upravovat vrstvy oblečení v horní části těla. V batohu mějte vždy kromě „nepropro“ hardshellu i rezervní rukavice, čepici, tričko a termosku s teplým nápojem. Každý si ve svém batohu vytvoří vyhovující systém, aby měl vše po ruce.
Kam vyrazit na skialpy v Čechách – pro začátečníky i pokročilé
Co si vzít na skialpy
Jako u jiných zimních sportů i na skialpy se vyplatí vrstvit. Specifické je, že při stoupání se zapotíte, tzn. potřebujete lehké, prodyšné a rychleschnoucí oblečení, které neprofoukne. A pro sjezd potřebujete zateplení a svrchní materiál, který ochrání před větrem, sněhem nebo deštěm.Skialpinismus je turistika na lyžích. Provozuje se v horách, podobně jako pěší turistika, místo pohorek obouváme lyžařské boty a potřebujeme speciální vázání a lyže se stoupacími pásy. Cílem je obvykle vyjít na lyžích na zvolený vrchol a pak sjet dolů, pokud možno v prašanu nebo jiném, lyžařsky přívětivém sněhu.Freeskiing také označovaný jako new-school skiing je specifický druh alpského lyžování. Anglický název této sportovní disciplíny znamená volné (svobodné) lyžování a tomu odpovídá také filosofie tohoto sportu.
Neváhejte během túry upravovat vrstvy oblečení v horní části těla. V batohu mějte vždy kromě „nepropro“ hardshellu i rezervní rukavice, čepici, tričko a termosku s teplým nápojem. Každý si ve svém batohu vytvoří vyhovující systém, aby měl vše po ruce.
Co je to skialp : Skialpinismus je turistika na lyžích. Provozuje se v horách, podobně jako pěší turistika, místo pohorek obouváme lyžařské boty a potřebujeme speciální vázání a lyže se stoupacími pásy. Cílem je obvykle vyjít na lyžích na zvolený vrchol a pak sjet dolů, pokud možno v prašanu nebo jiném, lyžařsky přívětivém sněhu.
Co zabalit na skialpy : Základní vybavení
Kam na skialpy v Česku
Na skialpové túry je možné se v Beskydech vydat buď na Lysou horu nebo do oblasti Řeky a Javorového vrchu. Na výběr jsou různě dlouhé trasy od pěti do šestnácti kilometrů. Soutěživí jedinci mohou poměřit síly v hobby závodech Koruna Beskyd. Aktuální informace o zmapovaných trasách naleznete na webu skialp-beskydy.cz.
Heliskiing (neboli jízda mimo sjezdovky, kdy nás místo vleku vyveze nahoru helikoptéra) náš sen promění v realitu. Při heliskiingu se dostanete na neposkvrněné svahy, kde se dlouho drží prašan, a užijete si jízdu života. Většinou se létá ve skupině více lidí a na vše dohlíží zkušený guide.Skikros nebo také skicross je disciplína akrobatického lyžování, při níž několik lyžařů zároveň sjíždí trať s umělými překážkami. Tratě pro skikros jsou vybavené především klopenými zatáčkami, terénními vlnami a skoky. Závody probíhají vyřazovacím způsobem.
Jak trenovat na skialpy : Během podzimu doporučujeme zařadit výstupy strmých svahů s hůlkami, bude to příprava celého těla na skiapinistické výstupy. A pokud už máte za sebou 2-3 měsíce tréninku obecné vytrvalosti, můžete přidat intervaly, například 40 rychlých kroků do kopce + 20 sekund přestávka na vydechnutí (celkem opakovat 5 -10x).